宝宝的乳牙大约在出生后4～10个月开始萌出，这时候特别要注意口腔清洁卫生。牙齿长得好坏，不仅关系到美观，更会直接影响生长发育。

【专家支招】

①新生儿一般不需要做口腔护理，只要在喂奶后擦干净口唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤黏膜干净就行了。只有当宝宝患有口炎或其他口腔疾病，才需要做口腔护理。

口腔护理的方法是：洗净双手，让宝宝侧卧，用毛巾围在脖子上，然后用镊子夹住1个盐水棉球，擦洗两颊的内部及齿龈外面，再擦齿龈内面、舌部，可多换几个棉球。

一定要注意，决不能把棉球掉到口腔后部造成危险。

②宝宝出生后6个月左右就会出牙了，这时候开始就要每天为他清洁口腔、牙齿了，以便保证他有一口健康的牙齿、齿龈。

最简单的方法是，喂食后喝几口白开水，用来冲洗口腔残留的食物残渣。如果要用工具，通常是用婴儿牙刷、你的手指头，或者是细长、柔软的纱布，也可以用一点婴儿牙膏。

③即将出牙的宝宝，经常会流口水、牙肉痒、抓什么咬什么。

这时候可以用一种用硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放在口中咀嚼，锻炼宝宝的颌骨和牙床，从而使得将来牙齿萌出后排列整齐。

也可以买磨牙饼，用来进行牙床锻炼，促进牙齿萌出。

④宝宝出牙时，除了全面补充营养外，要特别补充维生素D以及钙、磷等微量元素，要多晒太阳。

如果营养不足，会导致出牙推迟或牙质差。

⑤宝宝出牙时，有可能会出现发热。

如果体温不超过38℃，而且精神好、食欲旺，这是正常的，只要多喝水就行了。如果体温超过38.5℃，并且烦躁、哭闹、拒食，有可能合并有其他感染，应当送医院诊治。如果出现腹泻，应当送医院诊治；如果宝宝大便次数增多、较干，则只要暂停添加其他辅食、多吃易消化食物就行了。如果出现流口水现象，这是正常的，无需治疗。如果烦躁不安、经常啼哭，可以用磨牙饼让宝宝咬，转移他的注意力。

【温馨提示】

①宝宝牙龈和硬腭上的小白点俗称“马牙”。“马牙”是一种正常的生理现象，一般不需要做任何处理，也没有任何不适感，出生后2～3周会被吸收或自动脱落。

②宝宝如果出生后12个月还没有长牙，应当送医院诊治，看会不会是因为疾病引起的，如佝偻病、克汀病、营养不良等都会导致出牙延迟、牙质欠佳。

③1岁以内的宝宝，大多不喜欢把牙刷放在嘴里刷牙，有的会有呕吐感。宝宝如果不喜欢刷牙，可以为他专门选一支色彩鲜艳、有卡通图案的婴儿牙刷，增对他的吸引力，让他把刷牙当作一件有趣的活动。

一边有爷爷奶奶做示范动作，一边让宝宝跟着学，就会慢慢培养他的兴趣感，从而自然而然地接受刷牙。

④宝宝刷牙结束后，让他躺在你的大腿上，一边对他念叨着“左刷刷、右刷刷、上下刷”，帮他检查是否刷得干净，一边用牙刷为他重复刷牙。

这时候不必用牙膏，如果要用牙膏也只能用一点点，并且要多漱口，防止吞下氟化物。

⑤药物牙膏对牙病只能起预防和辅助治疗作用，宝宝如果患有牙病，应当去医院诊治，不能寄希望于依赖药物牙膏，以免耽误病情。

【常犯错误】

传说“马牙”是不祥之兆，所以有些爷爷奶奶千方百计要用针去挑破它，这是非常危险的。也有的爷爷奶奶虽然不迷信，可是也要用纱布绕在手指头上，蘸着淘米水在宝宝嘴里不停地抹擦，认为这样牙齿才会长得好，不会有老虎牙。这不但是多此一举，而且，如果所用纱布没有经过消毒，擦破宝宝的口腔皮肤，还很容易造成感染、口腔糜烂，引发败血症、破伤风等。