宝宝出生后的第2天就可以洗澡了。如果有条件，此后最好是每天或隔天洗一次澡。但要掌握洗澡的技巧和方法，防止发生呕吐、感冒及其他意外事故。

【专家支招】

①洗澡前，要准备好所用物品，包括替换衣服、尿布、洗澡后用的大浴巾，婴儿专用肥皂或沐浴露、润肤油、爽身粉、消毒棉签，冬天用的热水袋等。

室温最好在24～28℃，水温在37～40℃。如果没有温度计，爷爷奶奶可以用自己的肘部去试一下水温，以不冷不烫为宜，然后在水里加入适量的婴儿沐浴露。

②宝宝的衣服被脱去后，要先解开尿布，擦去尿液和粪便，然后用左臂托住宝宝的头颈、背部，左手勾在他的左腋下，右手托住臀部，轻轻放入水中，让宝宝在水里半坐仰卧。右手将浴巾浸湿，把水淋到宝宝身上，顺着颈、胸、腹、腋下、臂、手、腿、脚部清洗。然后，将其翻转身，呈俯卧状，将全身清洗一遍。

③洗澡结束后，用右手托住臀部，左手托住颈部、左上臂，把宝宝轻轻抱出水，放在干燥的大浴巾上包起来，迅速擦去全身的水，尤其是颈部、腋下、腹股沟皮肤皱褶处，以及女婴外**、男婴的阴茎包皮上要仔细擦干，并涂以婴儿润肤油。

【温馨提示】

①宝宝的洗澡时间，每次在水里最好不超过5分钟，以免水温下降过快造成感冒。

洗澡时间最好分别安排在上午喂食之前（刚刚吃饱后不宜洗澡，否则会影响消化、发生呕吐），或者晚上睡觉之前。夏天出汗多，一天可以洗2次澡，冬天天气冷，也可以二三天洗1次澡。

②洗澡时，可以趁此机会和宝宝进行亲子互动。

这主要是指怀着一种愉快的心情给宝宝洗澡，不时地进行语言交流，也可以和他一起共浴。不要以为宝宝听不懂，现在的宝宝可机灵着呢！

③宝宝一年四季最好每天至少洗1个澡，这样体质、精神会特别好。

每次时间虽然只有几分钟，却得到了锻炼，而且又不至于过累。洗澡最好是用清水洗，不要用任何沐浴露，这样就不会损害皮肤的保护膜，有利于增强抵抗力。

【常犯错误】

有的爷爷奶奶认为，新生儿身上不脏，而且身体柔软，弄不好就会受到损伤或感冒，所以没必要洗澡。其实，新生儿的皮肤防御能力差、新陈代谢又十分旺盛，如果不经常洗澡，皮肤容易发生感染。