新生儿护理直接关系到宝宝的健康成长，甚至成活。要根据宝宝的睡眠规律，重点应放在保暖、正确喂养、预防感染三个方面。

【专家支招】

新生儿90%的时间在睡觉，在生物钟的支配下，每隔30～60分钟就会有一次“深睡、浅睡、瞌睡、安静觉醒、活动觉醒、哭”的循环，每个阶段的护理重点分别是：

①宝宝深睡时，眼睛紧闭、呼吸均匀而慢，身体及脸部皮肤松弛自如，除了偶尔会惊跳一下或嘴角轻微动一下外，几乎没有任何反应。这时候尽量要使周围光线暗一点，让他得到充分休息。

一方面，这时候能促进脑垂体分泌生长激素，长得更快；另一方面，由于大脑得到放松，夜里不容易哭闹。

②宝宝浅睡时，偶尔会眼睛微微睁开、手脚活动一下，脸上还会有一丝表情如微笑、皱眉、嘴巴吸吮等。这表明宝宝虽然快要醒了，但还在睡觉。

不要打搅他，更不能给他换尿布、喂食等，以免破坏他的好梦。

③宝宝瞌睡时，眼睛半睁半闭，目光不灵活，眼皮出现闪动，大脑反应比较迟钝，身体运动减少，一般出现在将要入睡和刚刚醒来后。

这时候应当把宝宝放着一个舒适、安静的地方睡觉，不要打扰他，以免夜里发生啼哭。

④宝宝安静觉醒时，表现得很安静，眼睛炯炯有神，对图像、声音全神贯注。应该说，这时候的宝宝大脑状态最好，对各种刺激反应最敏感，这种状态每天大约有40分钟左右。

要充分利用这个阶段，给对宝宝说话、做游戏、喂食，进行早期智力开发和亲子互动。

⑤宝宝活动觉醒时，脸部和身体动作较多，有时还会发出一些简单声音，情绪比较激动，注意力不太集中，一般经常出现在吃奶前或烦躁时。每隔1～2分钟，就会有1分25秒钟完全不动，然后突然又运动起来。

这时候要及时满足宝宝的需求，安抚他的情绪，让他安静下来。

⑥宝宝哭时，情绪很不稳定，通常表明他已经有了某种强烈需求如肚皮饿了、身体不舒服、要人抱或者尿布湿了。

这时候千万不要置之不理，而要弄清楚宝宝哭的真正原因，以便有针对性地止哭。

【温馨提示】

①新生儿的体温调节中枢不很完善，容易受凉，尤其是早产儿皮下脂肪薄，这一点就更为明显。

所以，新生儿的房间温度应当保持在16～22℃，湿度在50%左右；如果是早产儿，还要采用暖箱、远红外保温床等方法保暖。

②新生儿出生后要立即与产妇皮肤接触，出生后半小时内就要母乳喂养，以防低血糖和低体温。

如果宝宝无法吸吮，要滴管喂养。

③预防感染的重点在于皮肤皱褶、臀部、**处经常用软棉布轻擦，不过要防止擦伤；衣服、包被、尿布要用柔软的浅色棉布料，防止发生尿布疹；脐带处要保持干燥、定期消毒、防止污染；要杜绝传染源，避免与患感冒、传染病的人接触。

【常犯错误】

有的爷爷奶奶担心宝宝会养成一哭就粘人抱的不良习惯。所以，宝宝哭闹时，故意置之不理。这种做法是不对的。一方面，这会让宝宝缺乏安全感，对人产生不信任感；另一方面，如果宝宝的哭是由于身体不舒服的原因，如肠绞痛、肠套迭等引起的，还会耽误病情。