一个人要幸福，首要的就是身体无疾病，最重要的是思想没烦恼。有的学者提出，“心胜则兴，心败则衰”。心灵很大程度决定着人们对人生的感受、直面世界的态度和对自己命运的把握。人生的痛苦和快乐都源自内心。面对生活的进退得失，如果心灵戴着枷锁负重前行，就会牢骚满腹、患得患失。唯有解开“抱怨、攀比、计较”的枷锁，才能收获快乐和幸福。

牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。《荀子》云：“怨人者穷，怨天者无识。”天天牢骚满腹、怨天尤人只会让人情绪低落、身心俱疲。人生之路有坦途也有坎坷，有平川也有险滩，有直道也有岔口，必然会遇到各种成长的烦恼、矛盾的碰撞、利益的冲突，如果整日生活在抱怨之中，横挑鼻子竖挑眼，不仅心浮气躁、伤害身心，而且破坏团结、影响事业。心不安则事无成，心沉气定才能深谋远虑。作为领导干部，不仅要把视野放远、把心态放平，豁达从容不抱怨，还要不畏其难、不厌其烦，在自我磨炼和修养中摆脱急躁，撇去浮躁，克服焦躁。

祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。爱攀比，是人的天性。不同的比较能反映出不同的修养。比作为、比担当、比贡献是共产党人追求的精神境界，能让人看到差距、找到不足；而比职务高低、比名利多少、比物质享受，则会让人为名所累、为利所缚、为欲所惑。刘少奇同志在《论共产党员的修养》中说，“吃苦在前，享受在后，不同别人计较享受的优劣，而同别人比较革命工作的多少和艰苦奋斗的精神”。官本平常人，应有平常心。对于每一名领导干部而言，都应当摆正位置、端正心态，认清自己能够干什么、应该干什么，找准比较的坐标系，比忠诚，做到心中有党；比敬业，做到心中有责；比奉献，做到心中有民；比廉洁，做到心中有戒，通过正确的比，比出刚正之气，卸载名利之累，化解得失之忧。

心底无私天地宽，人若忘我品自高。习近平总书记指出，“我们共产党人讲奉献，就要有一颗为党为人民矢志奋斗的心，有了这颗心，就会‘痛并快乐着’，再怎么艰苦也是美的、再怎么付出也是甜的，就不会患得患失。”党章明确：“我们党除了工人阶级和最广大人民群众的利益，没有自己特殊的利益。”共产党人的“忘我”不仅仅是体现为心中无私，更是体现在为人民服务中不计苦乐、任劳任怨。领导干部是人民的公仆，必须始终把党和人民利益放在第一位，自觉做到履行职责为公，行使权力为民，不为私欲所动，不为私情所困，不为私利所惑，以“忘我”之境践“为民”初心。