我是一个善于总结的人，几年前开始研究演讲，看了很多关于演讲的书，也不断地学习和研究别人的好方法。因为看得多了，所以形成了自己的习惯，就是“混搭”——我喜欢把从其他领域看到和学到的工具，搬到自己的演讲里面，形成自己的演讲风格。

有一次，我看到一本讲思维模式的书，里面讲到“五度”的概念——高度、深度、广度、速度和温度。我就把“五度”模式用到演讲里，效果很不错。在这里分享给大家。

我有一个合作伙伴，他也在做高端接待业务。有一次，他办了个产品发布会，邀请我作为嘉宾到现场支持他。活动快结束的时候，我本以为可以离场了，没想到他的一个同事小姑娘跑来跟我说：“安妮姐，能不能邀请您上台去做一下总结？”我惊讶地说：“这恐怕不太合适吧？我又不是你们公司的人。”小姑娘说：“我们老板说，您口才好，现场又有很多大企业的老板，您做总结的话，效果会很好。”我回头一望，果真人挺多。台下是否都是大老板，我不知道，但我知道，这是一次推广自己的机会。说不定，当我讲完以后，这些人都会成为我的粉丝。于是，我酝酿了三分钟，就上台了。

“大家好，我是深圳市海归协会的秘书长安妮，同时，我也是接待专家创始人Nelson的好朋友。”（开场让大家知道我是谁。）

“认识Nelson差不多六年了。这六年里，我跟随Nelson去了很多地方。今天承蒙Nelson邀约，让我从一个客户和朋友的角度，对他的活动做个总结。我想从五个方面，表达我对这家企业的尊敬和欣赏。”（先从总体上概括一下，下面分别阐述。）

“首先，接待专家是一家很有高度的企业。不管是去美国参加巴菲特的股东大会，还是去日本见无印良品的创始人，又或者去以色列听诺贝尔奖获得者给我们上课，跟随Nelson的考察团，高度一定够高。只有你想不到的，没有他做不到的。”（从“高度”上，我做了第一点总结。）

“其次，接待专家是一家很有深度的企业。每次跟他去国外，他都会让当地人带我们深入那个国家人们的生活，体验当地的风土民情。他让我深深地感受到，这不是一次旅行，而是一次文化的洗礼。”（从“深度”上，我做了第二点总结。）

“第三，接待专家是一家很有广度的企业。为什么这么说呢？接待专家已经不只能前往美国、加拿大和澳大利亚了，其他一些国家，比如古巴、摩纳哥等，都在它的业务范围内。无论你在世界的哪个角落，接待专家都可以给你提供最称心的服务。”（从“广度”上，我做了第三点总结。）

“第四，接待专家的发展速度非常快。记得在三年前，接待专家只有一个总部，现在深圳、香港、北京都有地区总部，全国还有七家分公司。公司规模也比之前扩大了很多倍。”（从“速度”上，我做了第四点总结。）

“第五，接待专家是一家很有温度的企业。我给大家讲一个故事。有一次，我们跟随Nelson前往日本考察，到达日本时已经是凌晨了。我们舟车劳顿，没来得及吃饭，而餐厅也都打烊了。Nelson说，他安排同事给我们准备了盒饭。我们以为是麦当劳、肯德基之类的，谁知，是包装得非常精致的日本盒饭，真的让我们眼前一亮。这是他提前两天就让同事预订的。他安排了同事提前到达日本，取好盒饭，做好保温，等我们到达后，趁热送到我们每个人手上。这是多么温暖的事。我记得当时日本很冷，第二天早晨我们要去企业考察。接待专家给我们每个人都准备了一壶泡好的白茶。我们每个人的心里都暖暖的。接待专家真的是一家很有温度的企业。”（从“温度”上，我做了第五点总结。）

“最后，如果一定要说出接待专家的一个‘缺点’，我觉得就是——容易上瘾。一旦选择了它，就离不开它了。”

说到这儿，在场的观众都笑了，现场的气氛已经很热烈了。我感觉到大家都被我的一番话给感染了。

“五度演讲”法非常百搭好用，我们可以将它用来介绍公司，介绍产品，甚至介绍自己。总之，对于应急的即兴演讲，这是非常实用的一个方法。

当然，我们也可以扩展一下，除了高度、深度、广度、速度和温度，还有力度、长度、态度和热度等，大家可以自由搭配。

在另一次演讲中，我还用另一个“五度”介绍了自己并讲了自己的故事。

“大家好，我是深圳市海归协会的秘书长安妮。我觉得我的人生可以用五个关键词来形容。

“首先，是物质的适度。在我看来，我们所有的财富，都是生不带来、死不带去的，因此，在物质上，只要适度，就是丰足的人生。

“其次，是文化的厚度。我是一个热爱文化的人，喜欢阅读，喜欢思考，喜欢与优秀的人交流。我出了两本书，也是因为文化的精神一直在鞭策着我，滋养着我。文化是一种修养、一种认知、一种熏陶。虽然我不是出身书香门第，也不是名门望族之后，但文化如一日之茶，不品则喉咙不爽。文化的厚度是我一生的追求。

“第三，是美学的力度。前几天看了一篇文章，说未来的世界是人工智能的世界，但是人有一种能力是机器人无法取代的，那就是审美力。我是一个非常喜欢艺术的人，而对美学的热爱，也深入我的灵魂。‘美是人的本质力量的对象化’，我对这句话可谓记忆深刻。木心先生说：‘没有审美力是绝症，知识也救不了。’吴冠中先生说：‘今天的中国，文盲已经不多了，但是美盲很多。’我每年都会去美术馆，看展览、看话剧。我觉得一个尊敬美、热爱美、追随美的人，他的生活品质应该不会太差。

“第四，是历史的长度。我特别喜欢历史。最近这两年，我看了几十本历史书。读史使人明智。我发现徜徉在历史的长河里之后，我就开始变得平静了，没有那么焦虑了。因为我知道，万事万物的发展都是有规律的，而历史的故事，早就分享了这种规律。

“第五，是哲学的高度。德尔菲神庙的神殿上刻着一句话：‘人啊，认识你自己。’我最喜欢的一位哲学家苏格拉底就把‘认识自己’当作自己哲学研究的主题。是的，正如泰戈尔所说，这个世界上最容易的事是指责别人，最难的事是认识自己，最伟大的事是爱。所以，哲学就是让我们知道，我们到底是谁，我们能走多远。其实，哲学是生命之学，包含着生命中一切问题的答案。

“我就是在物质上追求适度，在文化上追求厚度，在美学上追求力度，在历史上追求长度，在哲学上追求高度的安妮。”

你也可以用“五度”来做一个独树一帜的自我介绍。因为“五度”真的是百搭技巧，大家可以按照自己的实际情况灵活搭配。

其实，演讲真的没有那么难，没有人生来就会口吐金句。只要努力学习，勤奋练习，你也可以成为演讲高手。一切皆有可能！