淋浊中的“淋”指小便滴沥涩痛；“浊”指小便混浊不清。淋和浊，古分五淋二浊。淋浊是**湿热而致的病症，应当从**辩证施治，清除**湿热。

《金匮要略·消渴小便不利淋病脉证并治》上面试这样描述淋证的：“淋之为病，小便如粟状，小腹弦急，痛引脐中。”《诸病源候论·淋病诸候》上提到：“诸淋者，由肾虚而**热故也。”由此我们不难看出，淋浊为**湿热诱发的病证，应当从**上来治病。对于淋浊的防治，我通常会为患者推荐加味白茅根茶。

加味白茅根茶的具体做法：白茅根30克，冬葵子15克，将白茅根和冬葵子一同放到沙锅中，倒入适量清水，煎煮至水剩下一半的时候，取其汁代替茶来饮用，每天1剂。

此方之中的白茅根性寒，味甘，归肺经，胃经和小肠经，有清热利尿、凉血止血之功，能够治疗急性肾炎、急性肾盂肾炎、**炎、尿道炎等泌尿系统感染性疾病。冬葵子味甘苦，性微寒，无毒，归大小肠经和**经，质滑，通关格，利小便，消水肿。二者搭配，即可清热利尿、消炎、消肿，防治**湿热，能够很好地预防淋浊，特别是某些疾病，如急性肾炎、急性肾盂肾炎、**炎、尿道炎等泌尿系感染性疾病患者均可选择此药膳方。