青春，并非人生的一段时光，而是一种精神状态；以非粉颊红唇和冰肌柔骨，而是刚强的意志、灵秀的想象和充满活力的情感；它是使生命之泉永不枯竭的常青树。

青春，意味着一种非凡气质；敢做敢为而不怯懦、敢冒风险而不贪图安逸。在一位60岁老者的身上，这种气质的存在可能身于20岁的年轻人。没有人会因为单单岁月的流逝而衰老，有的人却因为放弃理想而老态龙钟。

流年时光可以在皮肤上留下皱纹，而熄灭热情则会使心灵起皱。忧虑、恐惧和缺乏自信只会使人心胸狭隘，心灰意冷。

不管是60岁还是16岁，每个人的心里都会被新奇事物所吸引，都会像孩子一样对未来洋溢着无穷无尽的憧憬，都会在生活的游戏（境遇）之中获取快乐。在你我心灵的深处，都有一座无线电台：只要他从人群之间和造物主那里接受到美、希望、鼓励、勇气和力量的电波，你我就会青春常在。

一旦这座电台的天线收拢，一旦玩世不恭的冷雪和悲观绝望的寒冰覆盖了你的心灵，即使你只有20岁，也未老先衰了；但是只要他的天线始终树立在你的心中，捕捉着每一个乐观向上的电波，纵使你80而逝之时也会青春永驻。

——摘选自美国作家塞缪尔·厄尔曼《青春》

女人怕老，是害怕青春不在、年华老去后便与美丽、爱情无缘。但世人皆有老去的时候，不论你是否愿意，白发总会取代红颜。而所谓青春，它与年龄无关，它是一种内在的生命活力。青春常驻，本也不是什么妄想，只要你的心中依然跳动着对生活的热情、对人生的希望，即便发白齿摇，你也可以像少女那样带着童心看世界。与其怀着忐忑的心挽留青春，不如索性优雅地老去，至少，你的生命里充满了力量，即便老去，也是女神。