孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”

——《论语·季氏》

孔子说：“君子有三种事情应引以为戒：年少的时候，血气还不成熟，要戒除对女色的迷恋；等到壮年时，身体成熟了，血气方刚，要戒除与人争斗；等到老年，血气已经衰弱了，要戒除贪得无厌。”有一个年轻人内心十分的苦恼，于是他来到了禅师面前，开始对禅师诉说自己是多么的难受，不能够被别人理解，活得有多么的累。这位年轻人希望禅师能够告诉自己，以后的人生之路该何去何从，是不是还要再听信别人的意见，改变自己的性格。

当禅师听完这个年轻人的抱怨之后，并没有立刻告诉他答案，而是给他讲了一个小故事。

在从前，有一个女人在年纪轻轻的时候就失去了自己的丈夫，从此之后，她就带着自己的四个孩子，每天为了生计辛苦地工作着。她非常的勤劳，天天都是不辞辛劳地，从早晨一直忙到晚上，而也只有这样，她才能勉强维持家庭生计。可是即使这样，村里也很少有人喜欢和她来往。

她有一个邻居，是一个长年卧床不起，无依无靠的老人。于是这个善良的女人一直无怨无悔细心地照顾着这位孤寡老人，即使再忙，她也从来不会忘记给老人做饭。就这样过了很长时间。

在此期间，很多人都不能理解她的行为，于是紧接着流言蜚语就开始流传开来，但是这个女人并没有在意。最终，这位老人在她的照顾下，非常安详地离开了人世。

可是没有想到的是，这位老人虽然一生都过着非常节俭的生活，但是在他的手中却有一笔非常可观的存款。这位老人知道这个女人非常不容易，而且也非常感激她这么长时间对自己的悉心照顾，于是就在临终前写了一份遗嘱，将自己的所有财产都留给了这个女人。

从此以后，这个女人的生活一下子就发生了重大变化，但是她却依然按照自己的人生准则帮助别人。但是现在不同的是，村庄里再也没有人嘲笑和排斥她了，而且大家都是对她充满了万分的崇敬。

当这个年轻人听完禅师给他讲的故事以后，内心感到无比的舒畅，于是他谢过禅师，非常愉快地下山去了。

当人到了老年，身体的各种功能都开始衰退，特别是生理功能的衰退，也就限制了老年人的活动，让老年人做任何事情的时候常常感到力不从心。

自己年轻时候的豪情壮志和奋斗热情自然也要减轻几分。特别是对追求名誉、金钱、地位所带来的刺激，就老年人的身体承受能力来说，已经是非常的吃力了。

从社会和心理的角度来说，人一旦上了年纪，就意味着要离开过去的社会生活，放弃大部分社会角色。而此时，老年朋友要做的一件重要事情就是首先要在心态上做一番调整，客观地重新审视和认识自己。如果自己总是抓住过去的社会角色不放，在心理上还渴望过去那种追求名利和物欲的生活，其结果只能是自寻烦恼。

其实善待生活、善待他人，能够按照自己的生活准则来过好每一天，就一定会得到生活丰厚的回报。只有当我们放平自己的心态，善待生活，我们才能生活得快乐。

在现实生活中，很多人只知道随波逐流，但是却常常忽视了自己的存在，从而也失去了真实的自己。每个人是不同的，所以真我也是不一样的，我们千万不要看轻了自己，一定要放平心态，善待生活。