一大早起床，天空朦胧亮，东方的第一束光芒升出地平线。请大家搜索（品@书￥网）看最全！更新最快的小说

张昊创建周天龟壳，感知和思绪更加清晰，天时变化逐渐与自身的生物钟相磨合，天人感应，气血运行犹如地平线下的太阳，生机蓬勃，自然而然就醒了。

一跃起身，穿上自己的衣服，把睡衣和被子折叠整齐，在大厅里晨练拳术，气血活跃，温养全身，与天象应合，天边的第一缕阳光升出了地平线，温暖大地，恩泽万物。

张昊练完了拳术，宋静怡才起床，穿着华美的丝绸睡衣，昨晚睡得太晚，还有几分睡意朦胧的慵懒，柔顺的长发从香肩垂至柔腰翘臀，清美素颜的俏脸，温润如玉的肌肤，优美修长的身姿，柔柔的伸了个懒腰，让张昊看得眼睛都直了。

感受到张昊的目光，宋静怡心里甜甜的，又想到昨晚闺蜜姐妹的聊天，不由得俏脸泛红。

“眼睛看哪里啊，整天没个正经，像个小混混似的。”

宋静怡没好气的说了一句，或许连她自己都没注意到，语气里带着小女儿的娇嗔。

“呵呵，老师早。”

张昊一脸的讨笑，赶紧挺直了腰板，像是说我很正经的样子，不过心里却是愣了一下，宋静怡老师对他，好像更亲昵了，莫非是被他的气质和才华征服了，嘿嘿！

“等会我要去学校，早餐在冰箱里有，我吃面包片和鸡蛋，还有酸奶水果，你想吃什么就自己弄。”

知道张昊的食量大，而宋静怡的早餐很简单，怕张昊吃不饱。

“我也吃这个，再加点肉就够了。”

张昊可不客气，养生修行，早饭要吃饱，赶紧去了厨房，好好表现一翻，如今这社会，最流行暖男。

果然，宋静怡心里暖暖的，觉得家里有一个小男人也挺好的，去洗漱梳妆了。

鸡蛋放锅里煮，面包片用微波炉打热，肉做白切肉，也用微波炉做，速度很快，洗干净了放进去打熟，切成肉片，拌一点佐料就好了。

最后是酸奶水果，酸奶是宋静怡自己做的正宗酸奶，切些水果，在舀上酸奶。

酸奶是很好的食品，不过市面上买的酸奶都是商业做法，用奶粉做的，网店有专门的家用酸奶机，价格很便宜，才几十块一个，自己用牛奶做酸奶，晚上放进去发酵，第二天一早就做好了，很简单。

他现在养生修道，对饮食很注重，而传统的养生，主要是药膳调理和规律作息，对日常膳食方面偏弱，他的食量大，需要的营养物质多，得好好的整理一套方子，加强日常膳食。

“得买一个酸奶机，但我没电脑上网，还得让宋老师帮忙。”

张昊思量了一翻，早餐也做好了，端上桌子。

宋静怡梳妆整齐，换了一身简洁的衣装，两人吃早餐。

“张昊，你会看相，觉得陈美舒的面相如何？”宋静怡一边吃着，一边闲聊。

“嗯，她的相品很高，挺好的。”张昊嘴里忙着吃东西，一口吃掉一个鸡蛋，又拿起面包片夹白切肉，就着酸奶水果吃，酸酸甜甜的。

“她的相品有多高，你给说说。”宋静怡认真的问道。

张昊啃完一个面包片夹肉，又拿起夹了一个，说道，“从相术来说，分为平庸相和非平庸相，绝大多数人都属于平庸相，只有极少数是非平庸相，在非平庸相里，又有三六九等之分，陈美舒的相品，属于上三等。”

“举一个简单的例子，人在逆境之中，有的人会被逆境压倒，面相悲苦，随波逐浪，典型的认命之人，这很

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