人的性格有两个基本的分类倾向：内向型性格和外向型性格。单一的内向型性格或外向型性格都有其可取之处，也有一些需要改进的地方，内外向性格的优化要遵循一定的策略。（以下所讲的内向型性格和外向型性格的特征只是部分现象并不能代表绝大多数，提出的优化策略也只是提供参考。）

内向型性格的优化策略

①想象应与实践相结合

内向型的女人喜欢沉迷于冥想或空想中。这一性格倾向的女人，不要只是漫无边际地梦想或做白日梦，应努力使自己面对现实，发挥创造力。如果能朝着创造性的方向发展，并有效地应用到实际生活中，无疑将会更有价值。

②提高判断力

判断迟缓自有其好的一方面，因为有时迅速做出判断，未必能有好的结果，可是，如果总是犹豫不决，迟迟不能做出判断并付诸行动，则对生活和交往十分不利。经过慎重的思考，并在理论上做出结论之后，就应该进行决断。

③按自己的步调做事

内向型的女人，要发挥自己诚实、严谨和稳重的长处，坚持自己的步调。不能急功近利地走向性格的反面，这样往往引起草率的后果。要踏踏实实地以自己的速度进行实践，更不要因为速度缓慢而陷于自卑之中。

④发挥内在的独特风格

内向型的女人常常蕴藏着内在的独特风格。应该注意有意地发挥这些特质，展示其优越性，使其变成内在的宝贵财富。并努力使内在的理想具体化，与实际生活相结合，尽量使之在实践中体现出来。

⑤不要过于较真

内向型的女人做事有彻底完成或彻底弄清的倾向，讨厌敷衍了事、含含糊糊的做事方式，这是值得尊重的品格，应该保持。但拘泥于一件事情的完满，有时就不会注意到周围的事情，所以，凡事不可过于较真。

⑥多与心态积极的朋友交往

内向型的女人最大的特点是对交际活动极为消极。这种性格的人只同少数知心的人交往，同一般人关系很浅，仅保持最小限度的接触。因此，内向型的女人应该尝试使自己的交际活跃起来，要努力去发现与他人的共感、共鸣，而不要把自己孤立起来。

外向型性格的优化策略

①注意节制频繁的社交

擅长社交是外向型女人的长处，但过犹不及。如果给人的印象是八面玲珑、得意忘形，就会对她们的外在形象产生不利的影响；如果溜须拍马、阿谀奉承，就更会被周围的人认为格调不高，于是就可能会轻视她们、不尊重她们，甚至有人会认为她们缺乏诚实性从而与之疏远。因此，社交活动过于频繁，反而会得不偿失。

②对工作要有耐心

外向型的女人工作都很积极，这是长处。但又常常会由于厌倦、疲劳半途而废，或一项工作没完成就转向其他工作，缺乏耐心是她们的弱点。

她们常常在工作中因为一个人承担一切，而被称为干将并博得好评，但也容易四面树敌，因此，在工作中要避免独揽一切，学会与他人分工，应注意能量的控制和贮存、分配和节省，以及合理使用。

③不要两极分化地对待事物

外向型女人虽能迅速地做出判断，但其判断往往只限于善恶、正邪、敌我、有用无用等极端化的情况，应顾及事物的多个方面，多种形式。对待生活，也不应采取孤注一掷或碰运气的简单化、极端化的方法。

④丰富内心的精神世界

外向型性格的女人对外界事物抱有浓厚的兴趣，但往往耽于与人交往而忽视了内心世界的充实。这一性格的女人不要只注重实利和实用，还应尽力培养情操，发展理性思维。这样，就可以成为既有深度，又有广度，并充满人情味的人。

⑤防止粗心大意

外向型女人的长处是能高瞻远瞩地思考、观察事物。不注意细微琐事，这当然无可非议，但有时也会忽视重要的事情。如果常常这样，难免会被人认为行事轻率。因此，外向型的女人在工作中、在自己的人生设计、人际关系及生活等方面应注意尽量克服这种粗心大意，使自己的努力和辛苦付之东流。

⑥多交内向型的朋友

俗话虽说“物以类聚，人以群分”，但是，在亲密的朋友中一定要有内向型的朋友。如果能找到令人尊敬的内向型的人并与之交友，将会是一件非常好的事情。因为内向型的人能潜移默化地给外向型性格的女人带来影响，使外向型女人能够取长补短。