无论什么时候，注意力不集中，拖拖拉拉、有始无终都是影响学习效果的障碍，千万不要让孩子从小养成这种坏习惯，这不仅会影响他将来的学习成绩，搞不好更会让他一辈子都一事无成。

不少的孩子总是坐不住，注意力不集中，活泼好动，父母误认为孩子有多动症的倾向。其实，在学会走路以后到学龄前的孩子多动，是正常现象。因为此时孩子的大脑发育尚不够完善，神经系统兴奋性高，抵制能力较差，所以，自制能力不强，极其容易被周围环境当中的其他事物吸引，转移注意力。

一般说来，两三岁的孩子注意力能集中3～5分钟，如果经过训练或者在感兴趣的游戏活动当中，学龄前儿童的注意力集中的时间有可能长达30分钟左右，因此，针对这个年龄段的孩子特点，进行游戏和活动，是训练孩子注意力集中能力的好方法。

培养孩子集中注意力要注意：

（1）让孩子钻研有兴趣的事物。

我们仔细观察孩子，会发现无论个别差异如何，只要是喜欢或感兴趣的事物，孩子都会集中注意力。注意力在儿童期完全是属于自发性的，所谓自发性是自己找到想做的事，不需借外力自己就会实现，对于孩子热衷的游戏，大人最重要的是不去阻碍他。

有很多父母让孩子学习才艺，如乐器、作文和舞蹈等。其实这些孩子如果本身没兴趣就只会得到反效果。不检讨根本原因而只求外在形式，绝不会达到成功的目的。

（2）制造宁静祥和的家庭气氛。

譬如有个家庭，父亲下班后就安静的看书，母亲则在旁边织毛衣，这种平和的家庭气氛对孩子是否有正面影响呢？父母本身具有专心的态度十分重要，尤其母亲也应给自己安排一些安静专心的时间。

让孩子看见父亲积极愉快的工作神情，孩子自然会产生好奇心而主动参与。

（3）感到成功的喜悦时刻。

孩子并非只在玩游戏或玩具时才会感到成功的喜悦。事实上孩子们在许多方面都能享受成功的快乐。

要让孩子的成功与注意力相互连接，就必须勤于夸奖他。如果可能，还可以为他拍张纪念照，让孩子回想重复体验这种成功的喜悦。

（4）防止让孩子做过于单调的活动。

要让孩子手脑并用，大脑和感官、四肢都活动和运用起来，这样做才能使孩子充分调动注意力，集中精力。

（5）培养自我控制能力。

加强对孩子的意志锻炼，做一件事一定要求做完，然后再去做别的或者去玩，从小就开始培养这种好习惯。

专心致志、有始有终可以调动整个大脑神经系统来大幅度地提高学习效率，而三心二意就会降低学习效率，甚至对本来可以弄懂的问题感到迷茫。每个孩子头脑里都有专注的成分，只要耐心引导，一定能养成专心致志的好习惯。