过去的痛苦，是一把可以让你受伤的利刃，将它摆在心头，势必会成为你前进的障碍。忘记那份痛彻心扉的伤痛，扫除你内心的悲伤，收起这把让你受伤的利刃吧，只有这样，你才能收获到更多的快乐和幸福，才能赢回内心的平和，才能欣赏到远方更美丽的风景。每个人都会在人生的长河之中遭遇不幸。面对痛苦，很多人会陷入无尽的悲伤之中，甚至从此自暴自弃，将自己封闭起来，每天都在回忆过去的痛苦中度过。但是，人生还要继续，如果我们想要好好地生活下去，就必须及时控制自己的情绪，积极地从沮丧、悲观中逃离，不要让悲伤永远笼罩在身边。

试想，如果当你面对不幸之时，总表现出闷闷不乐的情绪，或者一味地悲伤抱怨，那么你的认识将会一直停留在过去，你周围的人也会对你避而远之，此时，你的心灵将会更加空寂。

因此，不管你面临的苦痛有多么不堪回首，你都要努力调整心态，相信自己，只有这样，才能战胜不幸，战胜悲伤，从黑暗中走出来。当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，朝着阳光的一面走去，那么过去的伤痛就会越来越淡。有这么一位富人，他拥有万贯家财，生活很是幸福。但是突然有一天，他在载着妻子和女儿旅游时，不幸遭遇了车祸。他幸免于难，但是他的妻子和女儿都离开了人世。一夜之间，他失去了所有的至亲至爱。

在事业上他拥有运筹帷幄的智慧和叱咤风云的干练，但是在灾难面前，他却无助得像个孩子。他整晚整晚地睡不着觉，在窗边呼唤着他的妻子，还有他疼爱不已的女儿。他甚至想结束自己的生命，去和自己的亲人团聚。

一天，他漫无目的地在街上走着，无意中走到了一所孤儿院里。

他看着那些出生不久就失去了父母的孩子，看着那些虽然失去父母却露出阳光般微笑，和他女儿一般大的孩子，他突然觉得，和那些孩子相比，他实在是无比幸运的，因为他至少曾经享受过母亲的关怀、妻子的关爱、孩子的关心，至少他心中还留着许多这些孩子不曾拥有的回忆。

就在那一瞬间，他仿佛看到了女儿在对他甜甜地微笑，他感觉到活着是那么的美好。从此，笑容重新在他的脸上绽放。

后来，他资助了很多孤儿，成了许许多多孩子的父亲。他和那些孩子们一起唱歌、一起做游戏，幸福地听着那些孩子喊他“爸爸”。

因为慈善，他受到了很多人的关注。面对媒体的采访，他只简单地说了一句话：“其实我只是跳出自己，换了个角度看待我的这场灾难，和那些孤儿相比，我是非常幸运和幸福的。”试想一下，如果这位富人一味地沉浸在悲痛之中，他不但无法找回已经失去的亲人，而且自己也很可能郁郁而终。然而他重新振作了，所以他又拥有了无数的“儿女”，得到了更多“儿女”的尊敬和爱戴，幸福和快乐又重新围绕在了他的身边。

如果能如这位富人一样，学会忘记过去，那么所有的事情都会迎刃而解。正如亚力西斯·柯瑞尔博士所说：“不知道怎样抗拒悲伤的人，都会短命。”只有相信自己，相信上苍会善待积极、乐观的人，才能保持平和、轻松、愉快的精神状态，获得健康的身心和幸福的生活。

我们的一生中，要经历的事情有很多很多，经历的失败和悲伤也会很多很多，如果我们对这一个个的苦痛经历都念念不忘的话，我们背负的苦痛包袱将会越来越重，最终会把我们压垮，再也无法继续我们的人生旅程。一个年轻漂亮的女孩投河自尽，恰巧被打鱼的老艄公看到了，赶紧把她救上了船。

老艄公问她：“孩子，你年纪轻轻的，干吗要寻短见呢？”

女孩痛哭失声，向老艄公哭诉道：“我男朋友抛弃了我，跟别的女人好了，你不知道我有多爱他，可是他却说不爱我了。你说，我活着还有什么意思？”

老艄公又问：“以前你没有这个男朋友时，生活得还好吗？”

女孩回答：“没认识他时，我和朋友们在一起，生活得开开心心，自由自在。”

“那时，你有男朋友吗？”老艄公又问。

“没有，那时的我是单身。”

老艄公呵呵一笑，说道：“你想想，你现在只不过是被命运之船送回了认识你男友之前，你瞧，你现在又可以自由自在、无忧无虑了。”

女孩一听，恍然大悟，心里顿时敞亮了许多。

她谢过老艄公，挥了挥手，轻松地走上了岸。人们面对不幸和伤痛时难免会悲伤，但是我们在短暂的悲伤后要重新振作，过去的苦痛使我们的生命历程更加丰富，但是如果时刻牢记苦痛的话，那我们的心灵之船将会不堪重负，这些痛苦不停地向前延伸，直至牵制到我们的未来。

当你被过去的伤痛所困扰时，不妨将痛苦写在沙滩里，每一次涨潮或海风过后，你就会发现痛苦没有了。岁月流逝，记忆消退，没有什么不能遗忘的，要避开一切痛楚，享受快乐时光，我们必须学会遗忘，这样才能让自己获得心灵的解脱，才能让自己生活得更为惬意和洒脱。拿过去的痛苦来惩罚自己，又何必呢？

一个快乐的人生，孰轻孰重，相信只要是一个正常人，就会做出准确的判断。过去的痛苦，是一把可以让你受伤的利刃，而收起这把利刃，我们就能看到远方美丽的风景！