你记不记得妈妈嘱咐你，女孩子每天都要洗私处，每天都要换**。但时间长了，你可能觉得有点麻烦了。确实，每天都要做这些事情，妈妈也觉得很麻烦，但是，因为我们是女孩子，不能因为麻烦就不做了，要知道，只有讲卫生才能更健康。

**不可能做到绝对无菌的状态的。不过，**因为其结构的特殊性，所以能够依靠它自身的自净作用，抑制致病菌的生长和繁殖，从而保障健康。但是，这并不是意味着，**不需要我们细心的呵护，而是非常需要我们去细心呵护的，要知道，青春期女孩出现的很多妇科疾病都是因为不注意**的卫生而导致的，所以妈妈要提醒你，对于**的卫生维持是非常重要的。

**是女孩的“特殊地带”，**的健康与否对于青春期女孩来说是日常生活中必须要注意的一个大问题。因此，不要觉得每天洗私处、换**很麻烦，这是讲卫生的方式，只有这样，**才能保持它的健康。

有很多女孩生理期时很懒惰，常常会有生理期忽视私处清洁的情况出现，因为在这个特殊的时期，清洗私处显得非常不方便。实际上，女孩的**集中了人体尿道、肛门、**三个通道出口，每天都会有大量的污垢残留，到了经期，大量血液流出，**的皮肤上就会堆积更多的污垢，同时**的自我保护能力也会下降。

**是一个比较特殊的部位，所以有关于**的清洗方式也有一定的特殊性。清洗**的基本原则应该是：坚决维护女性生殖道的天然防线，不破坏**内的生态平衡，不让外界的病原体进入**。

1.需要准备好自己专用的**清洗用具和毛巾；

2.清洗**用温的清水就足够了，不要尝试用热水和冷水，对**的皮肤和**的健康都是不利的；

3.青春期女孩在生理期期间，每天晚上都要用温水清洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。

有些女孩认为在生理期的时候，不需要刻意清洁**，只要简单地擦拭一遍即可，这是不正确的。

总而言之，我们在每个月的生理期，都要注意每日的清洁，最好是采取淋浴的方式。在使用私处沐浴露，洗掉私处皮肤上残留的污垢的同时，也要尽量防止细菌利用身体出现伤口的时机，进入人体内，对身体产生不好的影响。