一休禅师在十多岁就进了寺院做沙弥。人聪明伶俐又调皮，虽然活泼好动，不过还是用功于禅修，对禅机的领悟力很高，常常有一些出乎常人的言行，让他的师父伤透脑筋，没有办法应付。

有一天，一休的师父要出门拜访信徒，想起库房有一罐信徒供养的上等好蜜，他交代库头留着准备招待贵宾。师父心想：这一罐蜜糖放在库房，必定难逃一休的馋嘴。于是在出门前，把一休找来，告诉他库房有一坛毒药，千万不能动，吃了会要人的命。聪明伶俐的一休，听完师父“特别”交代的话，觉得其中必有缘故。于是趁人不备时潜入库房，找到师父所说的毒药罐子。打开封口，发现根本不是毒药而是甜甜的蜜糖，馋嘴的一休没一会工夫便把整罐蜜糖吃光了。随后，又将师父最心爱的花瓶打破，坐在地上假装哭得很伤心。

师父回来看到一休泪眼汪汪，就问他：“一休你在哭什么？”

一休跪着向师父忏悔道：“师父我犯了严重的罪过，我不小心把你的花瓶打坏了。”

“花瓶打坏就算了，不要再哭了。”

“我因为犯下严重的过错，觉得对不起师父，所以把库房的毒药都吃下去了。我要用自杀来谢罪。”

师父听了，真是哑巴吃黄连，有口难言。

“一休吃蜜”呈现出无限幽默的禅机，也寓意临危不乱的机智可以使我们安全渡过人生的难关。是毒药还是蜜糖，并非绝对。有智慧的人，面临种种困厄，在别人眼里可能是一包毒药，在他却能化成滋养的蜜糖，增加他的气力，激发他内在的潜能，让他化危机为转机，即使在冰天雪地里，仍能看得到春暖花开的愿景。