有一个初学禅的青年，每当打坐时，寺里的老禅师从他身旁经过，青年只是看一看，睬也不睬，随即气定神明地闭目而坐。一次，老禅师想借机教育这位青年，于是责问他：

“喂！年轻人，我从这里经过，你怎么都不站起来跟我行礼，表示欢迎呢？”

青年学着“禅语”道：

“我坐在这里欢迎你，就是站起来欢迎你……”

老禅师一个冷不防地趋前赏青年一记耳光。

“好一个老禅师，你怎么打我啊？”

“我打你，就是不打你！”

坐在那里，不代表欢迎；妨碍别人，也并非自由的真义；自以为幽默风趣，却只是鹦鹉学话，更非禅法。

佛门修行，行仪上要求龙吞珠、凤点头、行如风、坐如钟、卧如弓、立如松；礼拜、念佛、参禅，则讲究心地功夫，倘若一味磕头如捣蒜，念佛口念心不念，参禅打妄想，都是不如法的，这样不但虚掷光阴、虚度人生，更谈不上明心见性，自我升华。

佛说三藏十二部，并非要我们诵诵念念便罢，更非挂在嘴边，作为耍嘴皮的题材，而是讲究落实、亲身体证，知之为知之，不知为不知，不能虚晃一招，似是而非。

由老禅师的“打你就是不打你”这句话，我们应当明白，老老实实、实实在在才是学佛修行，乃至为人处世的最佳良方！