针对表10-1中的问题，“是”请打（○），“不一定”请打（△），“不是”请打（×）。
表10-1
NO.
问题
答案
1
对别人的要求、批判严格吗？
2
自我要求较高，即使是小差错，也会很在意吗？
3
当别人说话时，你若是不认同对方的想法，通常你会打断别人的话，表述自己的意见吗？
4
遵守时间吗？说话守信用吗？
5
重视社会规范、伦理道德吗？
6
怀抱着理想，并努力地使它实现吗？
7
越是遭遇困难，就越有斗志、不退缩吗？
8
对下属或是孩子的教育很严格吗？
9
要求权利前会先尽义务吗？
10
“应该……”“不可以……”是你经常使用的语言吗？
11
经常对别人付出关怀吗？
12
重视道义、人情吗？
13
很容易发现别人的优点、长处吗？
14
很好商量，很容易通融吗？
15
对孩子或部属错误能宽容吗？
16
喜欢参加奉献性的社会公益活动吗？
17
喜欢小孩，或喜欢照顾别人吗？
18
喜欢倾听别人说话，并很容易产生共鸣吗？
19
喜欢做家事、清洁工作吗？
20
不太会拒绝别人，很难对别人的要求说“不”吗？
21
阅读、思考及分析问题是你极大的兴趣吗？
22
若健康情况不佳，你会爱惜自己而不勉强工作吗？
29
你遇事会仔细盘算利害得失、各种可能情况后，才采取行动吗？
24
做任何一件事，你通常必须先做计划，找出事情架构与脉络吗？
25
判断事情喜欢以事实、科学数据作为根据吗？
26
当你进行一项计划时，会尽量收集正反面各种资料作为参考吗？
27
对未来的事通常会经过冷静的预测，才行动吗？
28
处理或收拾事情有计划，而且有效率吗？
29
你有经常思考问题，而且不易入睡的困扰吗？
90
说话比较理性，比较少有感性的言谈吗？
31
任性、孩子气吗？
92
好玩、重视口腹之欲吗？
续表
NO.
问题
答案
33
好奇心强吗？
34
想到什么就会说出来，不会考虑半天，或是憋在心里吗？
35
无法得到自己想要的东西时，会觉得很难受吗？
36
会以直觉判断事物，而自己的直觉也一向很准吗？
37
很容易兴奋吗？
38
很容易生气吗？
39
很容易落泪吗？
40
嘴里经常发出“哇！”“太好了！帅不得了！”等惊叹吗？
41
注意而且在乎别人的脸色和话语吗？
42
希望别人喜欢你吗？
43
不太会坚持自己，很容易妥协吗？
44
个性消极、懒散吗？
45
经常是为了别人的期待而努力？
46
经常压抑自己的感情吗？
47
心里想说的话，经常无法说出口吗？
48
即使内心有痛苦，也不表现出来吗？
49
常常觉得自己不如人、不重要吗？
50
常觉得现在的自己不是“真正的自己”、“应该有的自己”吗？
打(○)得二分，打(△)得一分，打(×)得0分。
请将1~10题，11~20题，21~30题，31~40题，41～50题，
每十题分数相加，将分数记录于表10-2。
表10-2个性问卷计分表
20分
1—10
11—20
21—30
31—40
41—50
15
10
5
0
CP
NP
A
FC
AC
（高于12分为偏高、高分；8~12分为普通；低于8分为偏低、过低）。▼CP——关键词：支配的、控制的
正面特质：有理想、良知、正义感、责任感以及权威感。十分自律、重视道德，有自制力，做起事来认真、有能力。
负面特质：容易批评责备他人，主观意识很强，容易有偏见。个性严肃、事事要求完美，容易给自己及身边的人压力，重视权力。
▼NP——关键词：养育的、保护的
正面特质：关怀别人、保护别人，有同情心，能够给人安慰、安全感的。容易认同别人、接纳别人、原谅别人，具有包容心。
负面特质：容易过度保护、溺爱他人。爱管闲事、唠唠叨叨。▼A——关键词：成人的
正面特质：理性、知性，有良好的生存适应能力，喜欢收集信息，然后做精确的计算、冷静的分析研究。喜欢思考、喜欢分析、重科学根据。
负面特质：以自我为中心，自私、冷漠、感情淡薄；太重科学，反而产生对科学的盲信；主观主义。
▼FC——关键词：自由的C
正面特质：天真烂漫、自然随和、热爱自由、爱表现、直觉力强、积极乐观、富有创造力。
负面特质：任性的、冲动的、以自我为中心、不负责任、不切实际、缺乏协调力。
▼AC——关键词：顺应的
正面特质：会依照着别人的期待，努力扮演一个好人；有忍耐力、善于控制自己的情绪，容易学习、容易妥协，能够与别人合作，而且协调力强。
负面特质：消极的、缺乏主见的、没有进取心、压抑自己。
现在，我们根据你的得分情况，从表10-3中可以找到对应的个性类型。表10-3个性问卷计分表
人格形态
高于12分的项目
障碍
弱点
完美型
CP、A
没耐心、没宽容
愤怒
博爱型
NP
无法面对空虚
骄傲
事业型
CP、AC
无法付出真情
虚伪
艺术型
A最低
整天怨天尤人
嫉妒
思考型
A最高
吝啬、与人缺乏互动
信赖型
A、AC
恐惧、退缩
怀疑、恐惧
丰富型
FC最高、（A）
接受现实面
放纵
能力型
CP、NP
开放过于主观的心胸
强烈权力欲望
平和型
AC、NP
自我压抑
懒倍
根据专家的分析，最健康、快乐的人应该是拥有NP、FC双高峰的人，也就是在NP及FC两项分数最高，如果测验结果你正是如此，那么我们要恭喜你。不过从人格形态表，我们看到上述九型没有一型拥有这样的特质，也就是每一型的人距离最健康的状态，都有一些努力的空间。
现在你做完测验，应该已经找到你所属的类型，不过你也不必马上“认命”，因为你身处于或安逸或动**等不同环境下，以及受到社会文化价值等影响，都可能出现“误差”，因此你还是可以秉持着怀疑的精神，重新阅读你所属类型的那一章节，看看它所描写的究竟是不是你？值得再一次强调的，大多数的心理测验都只是一种参考，帮助你更清楚认识自己而已。
了解你的“个性类型”不是要你给自己和别人贴上标签，而是帮助你更了解自己，更清晰地了解自己的优点、缺点，进而引导自我的成长、改善人际关系上的问题。