这一天，我放弃了休息日，在书房里接待了远道而来急切请求会话的建伟。建伟三十五六岁的样子，见面后勉强的苦笑挂在脸上。建伟是个很健谈的人，经过初步沟通，他开始滔滔不绝地诉说自己的症状：

我失眠非常厉害，太痛苦了。每天晚上看电视到十一二点，很晚才躺下，躺到**还是很难入睡，特别兴奋，脑子里浮想联翩，胡思乱想，幻想的情境历历在目，很少12点以前入睡。失眠弄得我非常痛苦，有时靠**才能入梦。早上八九点甚至十来点钟起床，醒来看看电视，有时候就睡到中午才起床。午饭后继续睡觉，一般到下午三四点。到了晚上，又是很晚才能入睡。就这样，几乎是晚上兴奋，白天睡觉，弄得我身心疲惫，精神萎靡，只好在家里休病假了。

我看过不少医生，先看西医，再看中医，后来又去一家精神卫生中心。主要是用药。可是，换了好多医生，吃了好多药，都不管用。昀后，医生说我需要心理咨询。我也觉得药物治疗不能解决我的问题，今年就不再用药……