一个人可以没有金钱，没有财富，但却不可以没有自尊；一个人可以没有权力，没有地位，但却不可以没有自信。因为缺乏自尊和自信的人，是不可能获得自己真正想要的成功。唯有自强不息地去奋斗的人，才会有美梦成真的那一天。

一天，几个白人小孩正在公园里玩，这时，一位卖氢气球的老人推着货车进了公园。白人小孩一窝蜂似的跑了过去，每人买了一个，兴高采烈地追逐着放飞在空中色彩艳丽的氢气球。而在公园的一个僻静的角落，一个黑人小孩孤单地坐在草坪上，两手托腮，羡慕地看着白人小孩在那里尽情地嬉戏，他没有勇气过去同他们一块儿玩，因为他很自卑。

当白人小孩玩够了，终于疲惫地离去后，他才怯生生地走到老人的货车旁，用略带祈求的语气问道：“能卖一个气球给我吗？”老人用慈祥的目光打量了他一下，温和地说：“当然可以，你要一个什么颜色的？”

黑人小孩鼓起勇气回答说：“我要一个黑色的。”脸上写满沧桑的老人惊诧地看了看黑人小孩，便给他取了一个黑色的气球。黑人小孩开心地拿过气球，小手一松，黑色气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道独特的风景。

老人一边眯着眼睛看气球上升，一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺，然后对他说：“要记住，气球能不能升起，不是因为它的颜色、形状，而是气球内有没有充满氢气。一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你心中有没有自信。”

这个黑人小孩便是后来成为美国著名心理医生的基恩博士。

自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是驶向理想彼岸的舟楫；自信，是一种美妙的生活态度，是一种面对生活的乐观情绪，是一种完善自我的心理素质。

有了自信，就能保持一种最佳状态，就能具有一股势不可当的勇气，就能尽情释放所有的潜力，就能创造出一个个令人惊羡的奇迹；

有了自信，心灵便会变得更加纯净，情感便会变得更加奔放，气质便会变得更加高洁，心胸便会变得更加宽广，性格便会变得更加豁达，魅力便会变得更加迷人；

有了自信，就能像亚历山大大帝一样，挥剑斩断困惑一代又一代的马尔丁死结；就能像贝多芬那样说出掷地有声的话语：“公爵有许多，而贝多芬只有一个；”就能像唐玄奘那样，即使远隔千山万水，历经千辛万苦也能取得真经。

没有自信，就像珍珠失去了光泽，雄鹰失去了翅膀，宝剑失去了锋利，天空失去了蔚蓝，太阳失去了色彩，春天失去了绿色。

没有自信，事业就没有了依托，精神就没有了支撑，生活就没有了味道，生命就没有了活力，人生便没有了绚丽。

有研究表明，一个正常人只运用了自身潜力的2%~5%，一个最成功的人也只运用了自身潜力的5%。原苏联学者做过一个形象的比喻，一个人能将自身潜力发挥一半，他将掌握40多种外语，读完几十门大学课程，能将摞起来有几人高的大百科全书背得滚瓜烂熟。

一份自信，一份成功；十份自信，十份成功；而没有自信，便没有成功。

古今中外，有许多失败者之所以失败，究其原因，不是因为他们无能，而是因为他们不自信。相反，有许多成功者，也不是因为他们卓越超群，而是他们骨子里有一种让人永远也无法改变的自信。

一个对自己信心很强但能力平平的人所取得的成就，往往比一个具有卓越才能、但自信心不足的人所取得的成就要大得多。当然，自信只是成功的一半，它毕竟还不是成功，有了自信，再加上不懈的努力，成功的果实便随手可摘。

自信的反面是自卑，人一旦有了自卑，便与失败结下了不解之缘。

伊尔·布拉格是美国历史上第一位获普利策奖的黑人记者。在他年少的时候，家里很贫穷，父母都靠做苦力为生，布拉格为自己卑贱的身世感到自卑，认为自己永远不可能会有什么出息。

布拉格的父亲是一个水手，每年都要往来于大西洋各个港口，当他感觉到布拉格的自卑心理越来越严重时，便带布拉格参观了凡·高故居。在看过那张小木床及裂了口的皮鞋之后，布拉格问父亲：“凡·高不是百万富翁吗？”父亲说：“凡·高是位连妻子都没娶上的穷人。”

这之后，布拉格的父亲又带着他去了丹麦。在安徒生故居前，布拉格又困惑地问：“安徒生不是生活在皇宫里吗？”父亲说：“安徒生是位鞋匠的儿子，他就生活在这座阁楼里。”

布拉格明白了父亲的用意，在认识了这两位名人后，他终于从自卑中解脱出来，最终走向了成功。

有一个孩子，从小在贫民窟里长大，不知是遗传，还是营养不良，长得很矮，而且面色苍白，骨瘦如柴。他陷入深深的自卑中，胆子很小，从来不和陌生人说话，常常是周围人的笑话对象，也经常是伙伴们练习拳击的活靶子。

有一次，学校组织参观，当看到阿波罗和赫克利斯的塑像时，他呆了。领队告诉他们，阿波罗和赫克利斯是力量的化身，他们身上的每一寸肌肤都显示出了巨大的力量。

这之后，他便萌生了通过锻炼，把自己变得强壮起来的想法。那天晚上，他翻遍了自己所有的书，找出了许多体育锻炼方面的图片和文字，然后把它们放在一起，进行揣摩比较，按图示进行锻炼。

一位小矮人要进行体育锻炼，大家都觉得不可思议，有的说他发神经，有的说他自不量力，还有的说那是在给大家找笑料。但是他没有被这些冷嘲热讽所吓倒，而是全身心地投入体育锻炼，他不想让别人看不起，也不想让别人叫他是侏儒。

几年后，奇迹发生了，他的身体在体育锻炼的催化下发育了，变成了一个体态健美、充满力量的男子汉，这时他已到了而立之年。

他就是美国健美运动员安吉罗·西昔连诺，他有着古希腊男子汉的形象，法国玛恩河上的“悲伤”塑像，便是以他为模特儿创作的。

自卑，是一种对自己不恰当的消极认识，是一种自我评价较低，自己瞧不起自己的悲观心理，是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。

自卑是自己站在台阶下面，主动地与站在台阶上的人比个头；

自卑是自己站在哈哈镜前，把别人无限地放大，把自己无限地缩小；

自卑是自己给自己在人生跑道上设置道道跨栏，与裁判员无关，和比赛规则也无关。

自卑，像受潮的火柴，怎么擦也难以点燃人生希望。

自卑，像酿酸的酒，怎么品也品味不出人生的清醇芳香。

自卑常常以一些消极方式表现出来，诸如猜忌、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、多愁善感、谨小慎微、焦虑不安、瞻前顾后。

自卑者往往瞧不起自己。缺乏上进心，常常自暴自弃，破罐子破摔，当遇到一点困难和挫折时，便唉声叹气，怨天尤人。

自卑，会使你的精神委靡，未老先衰；会使你的身心遭受折磨，失去健康；会使你自我封闭，孤独无助；自卑，还会使你的聪明才智和创造力得不到应有的发挥。

跨越自卑，不仅要正确评价自己，更要有坚定的自信心和顽强的意志力。跨越自卑，不仅需要一种勇气，更需要一种理性与坦然。

自卑心理，人皆有之，只是自卑感的程度不同而已。自卑同嫉妒一样，虽然会给你带来许多消极因素，但适当有点自卑，对人生却能带来积极意义。它能让你看到自身存在的差距，能让你找到合适的位置，能让你永远保持头脑清醒，能让你的潜力充分挖掘。

自信是从自卑中转化而来，自卑更会从自信中悄然而去。因此，对待相生相伴、相辅相成的自信的最好办法就是把自尊和自信有效地结合起来，用自卑探照出自己的缺陷，用自信去提升自己，从而使自己逐渐变得尽善尽美。