女人不快乐，是因为欲望太多，什么都想得到，在现代社会，过度的物化追求、强大的生存压力使很多人的心理出现了问题，焦虑、恐惧，成功了甚至还抑郁，本末倒置、颠倒梦想。

女人的欲望有对爱情的欲望、财富的欲望、生活的欲望，过多的欲望粘稠在一起，将你的心围的水泄不通。女人，可以适度满足欲望和实现自我，但不能过度，要懂得回归，反观自照，守住自己的一份宁静。

假如一个女人，心中有永不遏止的欲望，那她必然得不到快乐和幸福。快乐和幸福，其实在于内心。心有多大，天地就有多大。但很大的天地，有时候并不是你所能掌控的，也并不能带给你幸福。我们要做的应该是适可而止。人为什么会痛苦，就在于追求错误的东西。不要用别人的生活来对照自己，也不要以自己的标准去衡量别人，而应冷静地看看自己，哪些东西是自己不需要的、是需要舍弃的，又有哪些欲望是不应该有的、是应该克制和惭愧的。把自己的欲望降低到最低点，追求内心的平静，这样才会快乐幸福。

人，不能无欲，无欲则让人懈怠慵懒，不思进取。然而，人的欲望往往与他企盼达到程度有着不可逾越的沟坎，放纵欲望，没有节度，只能是事与愿违。"养心莫过于寡欲"。减少一分欲望，也就减少一分累赘，减少一分愁苦，减少一分精神沉疴。与其跨前一步跌入无边无涯的欲海颠簸挣扎，莫如退后一步立于水湄之上看天高地阔。从凡尘俗间的嚣声与灰屑中，腾出一湾宁静澄明的空间，让心灵的寡欲之舟轻轻停泊，你就会体会到生命存在的真实价值和人生的真正富有。

宁静是一种心境，目光放远，自信，有好心情，不浮躁，不急功近利。宁静是一种和谐，是一种优雅与协调。人生活在社会中，难免有嘈杂，有宁静，其实是福气。在宁静中思考人生，在宁静中沉淀自我，在宁静中找寻真实的自己，在宁静中成熟与长大。在宁静中读书，体会一种是实实在在的生活，在宁静中体会生养智慧，增加快乐，增进幸福，在宁静中体味生活。人生如航船，不知道会有怎样的天气，海浪或是波涛，或是安静，找到宁静的港湾，体会平静的生活。

人生道路有直有曲，事业的路上有失败也有成功，用一种平和的心态来面对，会发现，温暖的阳光下是平淡的宁静，清爽的风儿里是静思。当你不再十分在意你的外表时，慢慢沉淀，慢慢积累，平淡中是真实的自己。当你不再十分在意金钱和名利的时候，开始珍惜生命，开始享受生活，那是平淡后的成熟。当你学会把奉献和放弃作为一种获得时，快乐随之而来。懂得知足，知道感恩，便会心静如水。平静做人，平静处事，心静如水，平淡是真。

淡泊以明志，宁静以致远。所以说，宁静是福。

有些东西总是你越在意越得不到，就像掌中的沙子，攥得越紧越会流逝，我们就学着从容淡定吧。有些东西确实是那样的，属于你的别人抢不走，不是你的莫强求!

欲望，是可以搁浅的。云淡风轻，看云卷云舒。就如一首诗中写到：淡然是守候在宁静夜晚的一盏路灯，明亮、亲切、默默无闻淡然是一棵独伫的树，任凭四季交替随意随缘有过葱绿也有过凋零，有过娇逸也有过风姿随时随地都是一抹风景。

淡然是幽静小涧缓缓流淌的溪流，清辙、优美而从容淡然是日出而作，日落而息粗茶淡饭，荣辱不沾，平平淡淡的悠然人生。

延伸阅读：你内心的欲望是什么

女人，是充满欲望的动物，每个女人的心底都藏着不同的各种各样的欲望，下面的小测试就能帮你挖掘出属于你的那份欲望。

走在森林里，你遇到一个美丽小女巫，她拿出一个盘子，里面有五种颜色的药丸，要你一定选择一个吃掉，你会吃哪个呢?

A.白色

B.黄色

C.粉红色

D.黑色

E.绿色

心理测试结果分析：

A.白色

白色是纯洁无垢的生命象徵，想要拥有如刚出生婴儿般的生命力，和健康身体的人，都会选择这个答案，换句话说，长生不老是你在潜意识中的希望，另外，对於自己脸上出现皱纹和头上长白发都很在意，想让自己的外表看起来更年轻的人，也会选择这个答案。

B.黄色

黄色是代表欲望和刺激的颜色，选择这个颜色的你，是个追求感官刺激的人，生活的目的，祗是为了追求穿漂亮的衣服，吃好吃的东西，这便是你之所以活下去的理由，为了实现这些理想，非得有钱不可，故我们可以知道，成为有钱人，是你将来的梦想。

C.粉红色

粉红色有"性"的含意在里面，代表著恋爱与**，你是那种心地善良，没有人爱你，便会感到不幸福的人，你所追求的是一场热恋，即使己经上了年纪，也期待能再有一场轰轰烈烈的情。

D.黑色

黑色代表著权势，选择此一颜色的您，正热切地追求著权力与支配他人的力量，而在社会地位上想要独霸一方，为此，你必须先付出对工作的热忱，出人头地，你的梦想便是「想找事做!」

E.绿色

绿色指的是表现欲，喜欢这种颜色的人，往往善於口舌之辩，常令周遭的人望尘莫及，可以说是天生就喜欢引人注意的人，这样的你，一定想成为一位名人，然后能在电视上，出现，甚至成为大明星，这正是你未来的梦想呢!