有一位学僧问寂室禅师说：“请问老师，在禅门中，应该具备些什么条件，才能进入禅道？”

寂室禅师回答：“狮子窟中无异兽，象王行处绝狐踪。”

学僧又问：“参禅不参禅有什么不同？”

寂室禅师回答：“生死路头君自看，活人全在死人中。”

学僧再问：“学禅究有何益？”

寂室禅师回答：“勿嫌冷淡无滋味，一饱能消万劫灾。”

学僧听后，对参禅大生信心。有一天，这位学僧领导同参好友数十人，跪求寂室禅师开示参禅法要，寂室禅师见大众心诚，就以十事开示大众：

“禅应该怎么学法？必须要注意下列十件事：

第一，须知生死事大，无常迅速，须臾不可忘失正念。

第二，须于行住坐卧，检束身心，任何时刻，不犯律仪。

第三，须能不执空见，不夸自我，精进勇敢，不堕邪见。

第四，须摄六根正念，语默动静，远离妄想，抛开烦恼。

第五，须有求道热忱，灵明不昧，魔外窟中施于教化。

第六，须能废寝忘食，壁立万仞，竖起脊梁，勇往向前。

第七，须究西来佛意，明白念佛是谁，那个是我本来面目。

第八，须参话头禅心，工夫要绵密不断，不求速成，任重道远。

第九，须要宁不出头，能经万劫，不生二念，绍隆如来。

第十，须能不退大心，洞然菩提，兴隆佛法，续佛慧命。

以上十事，诸仁者不知能会否？”

众学僧听后，欢喜踊跃，无不誓愿奉行。

养生法语

寂室禅师的十事开示，岂止是参禅者的座右铭，修持任何法门者也应当奉持，就算是从事各种事业的人，也能有所助益！