有一群年轻人到处寻找快乐，但是，遇到的却是许多烦恼、忧愁和痛苦。

于是他们就向老师苏格拉底询问：“快乐到底在哪里?”

苏格拉底说：“你们还是先帮我造一条船吧!”

年轻人就暂时把寻找快乐的事放到一边，找来造船的工具。用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，忙忙碌碌地造成了一条独木船。

终于，独木船可以下水了。年轻人把老师请上船，一边合力划船，一边齐声唱起歌来。这时，苏格拉底便问：“孩子们，你们快乐吗?”

年轻人齐声回答：“快乐极了!”

苏格拉底接着说：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候，就不知不觉地来到了。”

这群年轻人只不过是因为生活的简单、专注，所以能感觉到充实而快乐!

简单就是剔除生活中繁复的杂念、拒绝杂事的纷扰；简单也是一种专注，叫做“好雪片片，不落别处。”生活中经常听一些人感叹烦恼多多，到处充满着不如意；也经常听到一些人总是抱怨无聊，时光难以打发。其实，生活是简单而且丰富多彩的。痛苦、无聊不过是人们自己的内心而已，跟生活本身无关。所以是否快乐、是否充实就看你怎样看待生活、发掘生活。如果觉得痛苦、无聊、人生没有意思，那就是因为不懂得生活中快乐的原因!

快乐是简单的，它是一种自酿的美酒，是自己酿给自己品尝的；它是一种心灵的状态，是要用心去体会的。简单地活着，快乐地活着，你会发现寻找快乐原来竟是那样的简单，这真是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”