笑，世人和你同笑。哭，世人和你同哭。

笑是最能得人喜欢的东西，使你有和蔼可亲的态度。在你与人微笑的时候，不会有愤怒和忧伤的表现，一切悲观和难以相处的仪容，都让笑容给掩盖了。

美国文豪爱默生说：“快乐有如香水，向人撒得多，自己没有不粘上几滴的。”因此，当我们习惯以笑对人对事时，自己的心情也不知不觉地轻松愉快起来了。

生活中做一个快乐的人是最幸福的。人生的目的就是寻求快乐，这就是没有人愿意在忧伤中了却一生的原因。快乐有十个条件，我们若能身体力行，就可以增加我们无限的快乐。这十个条件是：

(1)养成良好的嗜好；

(2)有自己的人生哲学和宗教信仰；

(3)利他思想；

(4)面对困难和恐惧不逃避；

(5)用事实来充实幻想；

(6)每日运动；

(7)有爱心；

(8)不被忧伤包围；

(9)忍耐和等候时机；

(10)拥有新的思想，新的眼光。

快乐是有条件的，然而更多的时候它已经存在于我们的生活中，问题是我们能不能发现它。