独处，会让我们卸除在视察与人接触时所戴的面具，让我们的心境恢复恬静自然的赤子之心。在繁忙、拥塞、交际频繁的现代社会，想偶尔拥有完全独处的机会，如同钻石般的难得。

林白夫人曾说过：“生活重要的艺术在于学习如何独处。”

独处是与外界不重要的、肤浅的事物隔离，寻觅内在的力量。这种内在的心灵力量将可以使我们的精力充沛，品格提升。一个人如果只是孤寂的隐退，而未发掘内在的力量，那么他的生活便不会达到最完善的境界。

每个时代的圣哲与天才，都能从孤寂中获得极丰富的灵感，每个人也都可以从短暂的孤寂中有所收获，不必刻意为了争取独处的时刻，而让自己的行为显得怪僻偏颇。

其实，想要享受孤独的时光，平时不妨独自在寂静的小道散步一会儿，或早晨早起一小时，独自欣赏破晓天明的绚丽景观，或在公园小椅上闲坐片刻，或骑车在城市的郊区慢慢地兜风。生活再怎么忙碌，片刻的悠闲时光总是会有的。

独处会让我们停下来好好分析自己的烦愁，然后想出办法加以驱除。

不要怕孤寂。假使你害怕孤寂，那么一定要小心检讨自己，因为那代表你的心灵出了毛病。

记住要设法让自己停下来，找时间走进心灵深处，与真实的自己共处，也许你会有一点惊喜，因为你碰到一个又好又上进的知心朋友，那就是你自己！