真诚的赞美是使人快乐的原动力。人人都希望得到别人的肯定和承认，因为别人的赞扬是自我价值实现的体现。人们正是在别人的赞美声中认识到了自己存在的价值，获得社会满足感。人在婴儿时期，从父母的点头、微笑、拍手、抚摸等赞美性的动作中获得满足。成人以后，更多的是在别人、在社会舆论的赞许声中获得强烈的成就感。在社会心理学上，这被称为“社会赞美动机”。没有赞美，人们会变得脆弱，容易受到各种不良思维的影响甚至侵扰；没有赞美，人的精神免疫系统就会停止运作。

其实，每一个人都有他的优点和长处，这些优点和长处正是个人存在价值的生动体现。人们一般都希望他人能看到和肯定自己的优点和长处，从而肯定自己的价值。因此，诚恳的赞美之声，总是能够赢得对方的欢心，同时也为自己打开交谈局面创造了良好的气氛。

丘吉尔曾说：“你想要别人有怎样的优点，那你就怎样去赞美他吧！”这话很有道理。因为在人和人的交往中，适当的赞美能束缚对方的缺点，引其向善。比如，对方本来具有优柔寡断的缺点，若听你称赞他很果断，那么他就可能鼓足勇气向自己的缺点挑战，努力朝你赞许的方向去努力。

在现实生活中人们总是抱怨找不到赞美的“借口”，其实只是他们不善于发现罢了。其实在人类身上，值得赞扬的地方很多，且不说优秀的、杰出的人物身上有许多闪光点，即使是普通人，也有许多优秀品质、优良品格值得我们去赞美。那么，赞美有什么技巧呢？

1. 背后赞美人

大多数人受到别人的赞美时，绝不会感到厌恶，除非对方说得太离谱，即使明知对方讲的是奉承话，心里还是免不了会沾沾自喜，这是人性的弱点。

赞美别人是一种学问，其中有无穷的奥妙和魅力，当然，最有效的赞美方法是在背后赞美他人。

《红楼梦》中有这么一段描写：史湘云、薛宝钗劝贾宝玉做官为宦，贾宝玉听后大为反感，于是当着史湘云、薛宝钗和袭人等人的面赞美林黛玉说：“林姑娘从来说过这些混账话不曾？要是他也说过这些混账话，我早和他生分了。”

凑巧黛玉走到窗下，无意中听到了贾宝玉这一番话，“不觉又惊又喜，又悲又叹”。结果宝黛两人互诉肺腑，感情大增。

在林黛玉看来，宝玉当着史湘云和薛宝钗的面赞美自己，而且不知道自己会听到，这证明他是真诚的。倘若宝玉当着黛玉的面说这番话，好猜疑、使小性子的林黛玉可能就会认为宝玉是在打趣她或想讨好她。

背后说别人的好话，远比当面恭维别人效果要好得多。因为在背后赞扬别人，能极大地表现出说话者的真诚，有事半功倍之效。

2. “夸屋及乌”

“爱屋及乌”这个成语，意思是因喜爱房舍而连带喜爱在屋檐筑巢的乌鸦。我们常常用其比喻，喜爱一个人便喜爱与他有关的一切事物。

同样地，我们要夸奖一个人时，也可以绕过他本人，去夸奖他喜爱的事物。比如，你如果想与一位带着孩子的母亲亲近的话，最好的办法就是去夸奖她的孩子长得漂亮、可爱。听到你对她孩子的赞美，那位母亲一定会很愉快地与你攀谈。如果你想从她那里打听些事情，也一定会得到最详尽的回答。

据说有一位只会讲英文的美国女孩，竟游览了地球上半数的国家，奥秘何在？原来，她的秘密武器就是灵活地运用了“夸屋及乌”的赞美法。譬如说，当她见到一位牵着小狗的老太太时，会指着小狗说“多么温驯可爱的小狗”；遇上抱小孩的母亲时说“您的小孩真可爱”；若是夫妇俩，她则说“先生，您的太太真迷人”。于是，这些受到夸奖的人会很亲切地与她交谈，她根本无须担心迷路的问题，那些人甚至会送她到著名的观光景点去。就这样，她顺利地游览了大半个世界。

其实，你真要去夸奖一个人并让对方高兴，是毫不费力气的。如对于女性，你大到可以夸奖她的气质、才干、容貌、身材，小到可以夸奖她的头发、眼睛、鼻子、牙齿、嘴唇、芊芊玉手、修长双腿，甚至一个别针、发卡；也可以“夸屋及乌”到她的丈夫、孩子，还有房间布置、衣着、阳台，等等。

3．遇物加钱与逢人减岁

在日常生活中，有一些赞美他人非常简单但又非常实用的技巧，如果能够经常恰当地使用这些技巧，一定会为你建立融洽的人际关系增色不少。如，老百姓常用的“遇物加钱”与“逢人减岁”。

“遇物加钱”与“逢人减岁”是在语言交际过程中，针对人们的普遍心理而采用的投其所好和讨人喜欢的说话技巧。

（1）遇物加钱

买东西是我们日常生活中再平常不过的一种行为。人们购物时普遍会存在这样的心理，用“廉价”购得“美物”。但是，通常只有那些善于购物的精明人才能做到这一点，大多数购物者都不一定善于购物，但是他们还是希望自己的购物能力能够获得别人的认可。

所以，当我们花了50元购买的一件物品，被别人误以为只需30元时，往往会有一种失落感，觉得自己不会买东西。相反，当我们花30元买的东西，别人误认为需要50元时，我们又往往会有一种兴奋感。正是这种购物心态的存在，让“遇物加钱”这种说话技巧有了用武之地。

“遇物加钱”这个方法很能讨对方欢心，操作起来也很简单，但是有一个前提，你要大概了解商品的价格，不能过于高估，否则收不到好的效果。

（2）逢人减岁

人们都希望自己可以永远年轻，所以成年人对自己的年龄非常敏感。出于成年人普遍存在的这种怕老心理，“逢人减岁”这种说话技巧便有了“市场”。

这种技巧的特征在于把对方的年龄尽量往小了说，从而让对方在心理上觉得自己很年轻，保养有方等，进而产生满足感。举个例子，你对一位30多岁的女士说她看上去只有20多岁，对一位60多岁的女士说，她看上去只有四五十岁，这种“美丽的错误”会让对方对你产生好感，形成心理上的认同。

当然，我们应该特别注意的是，“逢人减岁”这种技巧通常只适用于成年人，尤其是中老年人。假如面对的是幼儿或少年，我们用“逢人添岁”（即把对方的年龄往大了说）的技巧效果才会好，因为他们往往渴望长大。

总之，我们这里所说的“遇物加钱，逢人减岁”，说白了就是投其所好。当然，我们的出发点是光明正大的，这种“投其所好”，无论是对自己、对他人还是对社会，都是没有害处的。对于这样的“美丽的错误”与“无害的阴谋”，我们多说一些又有何妨呢？

4.从细小处赞美

要赞美，就必须找到可赞美之处。而要找到可赞美之处，就要用眼睛去发现、去挖掘生活中的细小处，这也是我们能够在最短时间内获得别人好感，最该使用的一种赞美技巧。

1960年，法国总统戴高乐访问美国。在副总统尼克松为他举行的宴会上，尼克松夫人费了很大的心思，布置了一个很漂亮的鲜花展台，在一张马蹄形的桌子中央，鲜艳夺目的热带鲜花衬托着一个精致的喷泉。

精明的戴高乐总统一眼就看出来，这是女主人为了迎接他的到来而精心设计制作的，不禁脱口称赞道：“夫人为举行这次宴会，一定花了很多时间来进行布置吧！”

尼克松夫人听后十分高兴。事后，她对朋友说：“大多数来访的大人物，要么不加注意，要么不屑于向女主人道谢，而他却总是能想到别人。”

赞美不仅要讲究技巧，并且在运用技巧的时候还要注意一些原则，否则不但达不到自己的目的，反而会引起别人的反感。

（1）赞美的话要坦诚得体，必须说中对方的长处

赞美的首要条件，要有一份诚挚的心意及认真的态度。赞美不要太离谱，这样别人会觉得你太虚伪。

言辞能反映出一个人的内心世界，轻率的说话态度，会让对方产生不快的感觉。初次见面，适当地恭维人家是有礼貌、有教养的表现，不仅可以获得好感，而且还可以和对方在心理上靠拢，拉近彼此之间的距离。

1987年4月底，在《红楼梦》中饰演贾宝玉的欧阳奋强到香港参加该剧的首映式。欧阳奋强刚踏进机场休息室，亚洲电视台著名演员方国姗就挤到他身边，热情地说：“你是欧阳奋强吗？我叫方国姗。他们都说我长得像你。”

“方小姐比我长得漂亮多了。”欧阳奋强说。亚视艺员领班高先生风趣地说：“方小姐可是香港的贾宝玉呀。”

这番相互赞美的话十分自然贴切，使迎接的气氛融洽而和谐。

（2）重点捧对方那些你特别需要的能力

当一个人很有兴趣地谈到他的专长，他所取得的成绩或他所开展某项业务的辉煌时，你适时地提出与之相关的要求，在这样的时刻，他拒绝你的可能性最小，你的要求得到满足的成功率最大，这条秘籍是经过心理学家及社会学家证实的。当你有求于人时，就去赞美他，营造一个合适的氛围，使你的需求最大可能地得到满足。

宋义是研究所的高级工程师，和妻子两地分居10多年了，钱花了不少，礼也送了不少，可妻子就是调不过来。

这件事搞得宋义精疲力竭，但又无可奈何。此时，在他妻子调动过程中起关键作用的某局又换局长了，新上任的局长是从外地调来的。宋义听说这位局长能急人之所急，为群众办实事，所以想去试试。但是在去之前，他先了解了这位局长帮助他人的几个例子。

他一开始没谈自己此行的目的，先是捧局长，列举出他比较突出的政绩，称赞他是真正为人民做实事的公仆。局长也很谦虚，说：“哪里，哪里，他们的确有困难，有的已经分居好几年了，就是调不到一起，我只是做了我应该做的事。”

到了这个关口，宋义顺势说出了自己的困难：“局长，我也有点小事需要麻烦您。我和妻子两地分居已经10多年了，一直没能解决，本来已经不抱希望了，可是您调来了，务必请您帮帮忙。”

接着宋义介绍了一下自己的情况，局长让他回去静候佳音。果然，不久之后，一纸调令到手，宋义全家团聚。

在这个事例中，宋义因为有求于局长，所以对其赞美，使局长喜笑颜开，轻松地解决了自己长期悬而未决的问题。相比较那些只知道诉苦、激发他人的同情心以求得帮助的人，这种方法更加事半功倍。

（3）实事求是，措辞适当

实事求是是指赞扬应以事实为依据，这是与“阿谀奉承”有本质区别的。“阿谀奉承”是出自主观的愿望，是为了一己之私，有着明显的巴结奉承意味，即俗话所说的“拍马屁”。而真诚的赞扬则是建立在客观事实的基础上，是一种真情的流露，旨在使人快乐，与人进行情感的沟通。此外，真诚的赞扬还要选择适当的措辞，应注意两个方面：一是不要夸张，二是不要过分。

不要夸张，就是说赞扬话应该朴实、自然，不要有任何修饰、夸大的成分。

不要过分，指的是赞扬话要适度，有的话赞扬一次两次、一句两句就足以使对方愉快，如果一味地反复强调也许别人就会怀疑你的动机了。

（4）热诚具体，深入细致

日常交往中经常会听到这样的赞美“你这个人真好”“你这篇文章写得真好”等。究竟好在哪些方面，好到什么程度，好的原因又何在，不得而知。这种赞美语显得很空洞，会让别人以为你不过是在客气，在敷衍。

所以，赞美语应尽可能做到热诚具体、深入细致。比如赞扬一个人穿的衣服漂亮，你不妨说：“这件衣服穿在你身上很合身，颜色鲜艳，人显得精神多了。”

美国社会心理学家海伦·H·克林纳德认为，正确的赞美方法是把赞美的内容具体化，其中需要明确3个基本因素：你喜欢的具体行为；这种行为对你的帮助；你对这种帮助的结果有良好感受。有了这3个基本因素，赞美语才不至于笼统空泛，才能使人产生深刻的印象。