当你想睡的时候你能睡着，没人打扰你，当你睡不着的时候，有人陪着你，让你不至于太孤单。

陈保才

年岁渐大，终于知道自己要什么样的女人，那就是找一个朴实的女子，不折腾，不闹吵，当你想独处的时候，她不会让纠缠你，当你想外出的时候，她不会阻拦你，当你想入睡的时候，她不会骚扰得你睡不着，而当你睡不着的时候，她又能陪你聊天，伴你度过漫漫难熬的日子。

这样的女子，真是世间难得。

记得，以前的一个女友，总是在我想睡的时候让我帮她吹头发，那个时候我困意十足，怎么会有精神和精力帮她吹头发呢，但她总是拿这个来作为我爱她的证明，如果我不帮她吹，那就意味着我不爱她，我被这样的逻辑给挟制，经常睡眼朦胧地给她吹干头发。但是，我内心是不快乐的。最过分的是，当我睡不着的时候，却不能找她说话，因为，那样也是不爱她的表现——影响她的睡眠我问题就严重了，她可能影响皮肤，也可能影响第二天上班的精神状态。而那个时候的我，多想有个知己，跟我说说心中的话，眼看着身边有个人，却不可以跟她长谈，真是有说不出的失落。因此，我时常在心里想，我一定要找一个可以在深夜陪我说话的女朋友。

不过，有个朋友比我还郁闷，因为他的女朋友喜欢在晚上跟他吵架，两个人经常吵得天翻地覆，非常激烈，以致有时候折腾到半夜，结果，谁都睡不好，这样的日子维持了一段时间，他们俩终于分手了，因为谁都没得到好处，睡眠损害，精神损耗，感情也降到谷底。朋友忧伤然而又认真地叹气：下次我一定要找应该可以让我平静入睡的女朋友。

其实，一份好的爱情，是包括良好的睡眠这个条件的——当你跟一个人在一起，可以拥有平静的睡眠，说明这个人是适合你的，最起码，你的伴侣能让你得到生活的平静，这在这个时代已经很不容易了。相反，如果一个人让你辗转反侧、翻来覆去，让你夜夜想到半夜、夜夜折腾到凌晨；如果一个人经常让你睡不安宁、如果一份爱情让你失眠，你基本可以终止这段感情。

还好我现在的这个女朋友不会折磨我，所以我最近的睡眠比较好。现在的女友喜欢早睡，每天十点半就已经进入了梦乡，生活非常有规律，而我则要12点才上床休息。因为女朋友睡得早，我休息的时候都很安静，躺下不多会也就能入睡。有时候也会吵到她，但她从不怪我，因为她是安静的，结果我也就跟着安静了，这样的日子，真的挺好的。

而我另一个朋友传授的经验是：每当她失眠的时候，她男朋友会陪她聊天，或者起来下一盘棋，也或者彼此给对方唱一首歌，学一点彼此的方言，总之是瞎聊，都不知道聊到什么，但聊着聊着也就睡着了，这很像《红楼梦》里的宝玉跟黛玉的长谈，是忘记了时间的。但更多的时候，他们还是抱着彼此，反复亲吻，直亲到睡着。

这样的伴侣就更难得了。

所以，如何评价一份爱情是好是坏？我想也许可以用这样一个标准来界定，即当你想睡的时候你能睡着，没人打扰你，当你睡不着的时候，有人陪着你，让你不至于太孤单。

这就是好的爱情、幸福的爱情的一个评价标准，也是幸福的人生的一个标准！