培根说：“冲动，就像地雷，碰到任何东西都一同毁灭。”冲动情绪往往是由于缺乏周密思考引起的。许多问题的产生都是未经深思熟虑的结果。如果你不注意培养自己的冷静、心智、心平气和的性情，培养交往中必需的沉着，一旦碰到导火线，就暴跳如雷，情绪失控，这样就会把你美好的人生全都炸掉，最后只会让自己陷入自戕的囹圄。

大多数成功者，都是对情绪能够收放自如的人。这时，情绪已经不仅仅是一种感情的表达，更是一种重要的生存智慧。如果控制不住自己的情绪，随心所欲，冲动地做事，就可能带来毁灭性的灾难。反之，如果你学会控制冲动的情绪，则可以帮助你化险为夷。

女人天生容易冲动，冲动就像一只野猫似的潜伏在自己的内心，一旦遇到一些不好的事情，这只冲动的野猫就会跳出来害人。女人又天生是情感动物，因此情感挫折便成为女人冲动的源泉。古往今来，女人为了男人而冲动地做出傻事的例子数不胜数。最终的结局，伤害最深的还是女人自己。

敢于走向极端，就会变得冲动，这种性格的人考虑问题较单一，不全面，不计后果，岂不知“覆水难收”之理。港台著名影星翁美玲，由于感情纠葛，冲动之下自杀于家中，也许直到临死时她都没弄明白人生的真谛。

翁美玲因为出演1983年版的《射雕英雄传》中黄蓉一角而大红大紫。然而，正当事业上红红火火、荣誉和掌声不断向她涌来的时候，却突然传出翁美玲在家中自杀身亡的消息。人们惊呆了：她到底为何走上绝路呢?其后，传媒对翁美玲自杀的解释是：感情受挫。而根据翁美玲自杀前后的表现，也似乎只有用感情失败解释得通。然而，人们忽视了更深层、更本质的东西——性格。其实，是她冲动、偏激的个性使她走上了不归路。

翁美玲的男友汤镇业，可称得上是个奶油小生，人见人爱。但是，他们两个人的事业却并不是同样顺利。当时翁美玲前景大好，而汤镇业却惨遭搁浅。每天，汤镇业就跟在她身边，陪她吃饭，陪她打牌。在别人眼中，汤镇业是翁美玲的不二之臣；而在翁美玲的眼中，他是她最亲最爱的另一半。但在汤镇业的心中，他感到自己已成了翁美玲的“跟班”,汤镇业的自卑感，大概就是在那个时候日渐加深的。尔后，两人人之间开始断断续续地出现摩擦，感情忽冷忽热，原本浪漫多彩的恋爱生活活罩上了难以驱散的阴影。

后来两人因为各自的发展而聚少离多。汤镇业一个人在外地逗留的时间多了，免不了有一些女性在他身边出现。翁美玲在香港听到这些传闻，不禁心乱如麻。她是个好强的女孩，对于别人说汤镇业在外面拈花惹草完全无法忍受，但又不能抛下工作跟在他身边。唯有一方面自己胡思乱想，另一方面在香港的好朋友面前倾诉。她甚至情不自禁地对人说很希望快点和他结婚，因为自己已过25岁，再也不是小女孩了。尽管汤镇业再三向她表示自己与那些传出绯闻的女艺人只是普通同事间的关系。但翁美玲对他的话无法相信，她开始天天心怀猜忌，为害怕失去他而担忧。

翁美玲的性格极其脆弱，又很偏执。对朋友的规劝也听不进去，任由自己一天天地消瘦下去。1985年年初，汤镇业又要去台湾拍戏，这次他离开的时间特别长，翁美玲苦闷更甚，有时午夜也会惊醒过来，连做梦都梦到汤镇业不要她了。就在农历新年之前，她就是因为听到太多的闲言碎语，先后两次尝试毁灭自己，但后来都因为后悔而没有成功。

1985年5月13日，为排遣朋友的郁闷，苗侨伟邀汤镇业到浅湾游泳，同行的还有戚美珍和另一位“无线”艺员吴君如。汤镇业一时兴起，于是欣然前往。四人在水中尽情地嬉戏，汤镇业的烦闷顿消，他怎知这片刻的欢乐将给他带来终身的悔恨。

第二天，记者便追问翁美玲此事，由此两人在公司化妆间爆发了一场激烈的争吵，过程至今不甚明了。之后汤镇业独自离开，翁美玲在恶劣的心情中独自乘坐公司的车回家，接着一个人喝下了半瓶白兰地，又用白兰地送服一些麻醉药物，直至糊涂地打开浴室煤气炉毁灭自己。据香港媒体报道，翁美玲死时身着红色睡袍，坐在沙发上，脚已经臃肿，不省人事。被朋友发现送往附近的医院，而此时她已经香消玉陨。据医生诊断，翁美玲死亡时间在凌晨3—4点钟。

银幕中活泼好动的性格在实际生活中全然没有了，偏激的个性使翁美玲在爱情上自我折磨着，并冲动而轻率地放弃了生命。这是多么可悲的命运!一段传奇，在最绚烂时戛然而收尾，恰似一个定格，给人留下无限的惆怅。

只有冷静的人，才能够控制自己的情绪，才可以“终成正果”。冷静是女人智慧美丽的珍宝，它来自长期耐心的自我控制；冷静是一种成熟的经历，来自于对事物规律不同寻常的了解。一个冷静的女人不会在任何事情面前大惊小怪，而会在大风大浪中如岩石般屹立于海岸，岿然不动。保持冷静，就会拥有处变不惊、泰然自若的人生。