曾经有个女孩问妈妈，“以后，怎样才能抓住丈夫的心呢？”

然后妈妈来到院子里，让女孩抓起一把沙子，满满的一大把。

妈妈说：试着握紧。女孩使劲地握紧手，结果她握的越紧，从手指缝里漏出的沙子就越多。

爱情是一个相互的空间，拥抱可以紧密，亲吻可以无间，但是窒息就什么也没有了。给爱人留点空间，别怕爱人的心飞了，因为你心里的空间比天高，任凭爱人上下翻飞。你不给爱人空间就是不给自己爱情的空间，结果爱人只能跑到别的空间。

当你太爱一个人的时候，会不自觉造成方寸大乱，自觉地迷失自我，会不自觉地按照他的喜怒哀乐来安排自己的心情；与他在一起，他是你的整个世界；和他在一起，你的整个世界只剩下他；你太爱一个人的时候，你的宽容将成为毫无原则的容忍，你的付出会慢慢地被他习惯，甚至无视；你的个性，你的生活在她的眼里都会变得无足轻重，当你太爱一个人的时候，你就像是一块电池，而他则是一个手电筒，为了他的光芒你选择毫无保留地释放了自己，最终的结果是你因为耗尽了能量而被他遗弃，因为他需要用新的电池来维持自己的活力。

飞蛾扑火的爱情，固然唯美。但是如果一旦成为过去，如何让彼此去收拾那一地的狼藉？

托尔斯泰的《安娜·卡列尼娜》一书对爱情的产生和起伏演变做了非常精到的描写。安娜是一位美丽的贵妇，邂逅英俊的青年军官渥伦斯基后燃起疯狂的爱情。为了这段感情，安娜抛夫别子，冒天下之大不韪，挑战上流社会的种种规范，不可谓不勇敢。

尽管如此，渥伦斯基还是很快厌倦了这种终日厮守的生活。在没有得到安娜的时候，他处心积虑地追求，甘愿放弃仕途前程，甚至为了得到安娜的爱而举抢自杀。然而，当安娜死心塌地和他走到一起后，渥伦斯基开始想念昔日的朋友，想念那些热闹的社交生活，包括能以自由之身与女孩子们交往。这样一来，自然招致安娜的不满。每次冲突之后，她都禁不住向渥伦斯基发问，是否还爱她。临到此时，渥伦斯基往往会在内心发出绝望的叹息：“天哪，又是爱情！”

任何**都可能因为距离的接近而淡化甚至消失。在此过程中，如果一方没有过分要求，**会逐渐转化为温情和亲情。虽然是淡淡的亲情，如果能很好地维持着，双方都会感觉不错。然而，当一方特别是女方对感情有过高期待时，往往会引起极大的逆反。

安娜和渥伦斯基应当还在热恋，不过几年的时间，就到了渥伦斯基无法忍受的程度。说明什么？说明当一方死死地要求今日的温情维持往昔**的热度时，无异于迅速破坏着已有的温情。当一个女人不断发出感情的要求，不断表达着对丈夫的不满时，她并不知道，自己每天都在扼杀着最看重的家庭关系和感情联系。

爱是一种快乐，太爱则是一种负荷。生活就是那样，很多事物你越是握紧，它约是挣脱。你越是在意，它约是远离。

要爱一个人爱得浑然忘却自我，那样全身心的爱只应出现在小说里，这个社会越来越不欢迎不顾一切的爱。给他呼吸的空间，也给自己留个余地——飞蛾扑火的爱情，正在进行时固然让人觉得壮美，但若他成功时，你如何收拾那一地的狼藉？投入那么多，你能否面对那惨重的损失？

所以，爱一个人不要爱到十分，八分已经足够了。剩下的用来爱自己。六分醉、七分饱、八分刚刚好！你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？

过分的爱是一种伤害。当我们那样爱一个人，我们最终会因为没法占有他的全部而痛苦。如果我们变得自私和嫉妒，不但伤害了别人，也摧毁了自己。当你自作多情地将全部的爱献给了别人，你等于将别人不需要的感情也强加于人，给人压抑，给人重负，甚至给人痛苦给人折磨时，爱就是一种伤害。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。

当你成为不速之客涉入别人领地时，当你久久占据别人心里空间，阻碍别人自由出入时，爱又会成为一种侵犯，造成伤害和侵犯的感情，不仅变形，而且变质，因为那已经不再是爱。

给对方给自己留一点时间和空间，各自发展，互相补充，不断提高，和谐美满。好的夫妻，即使长期生活在一起，也应该有相敬如宾的一面。越是亲密爱人，越要遵循“己所不欲，勿施于人”的原则，这样，彼此的关系才可能和谐自然。

如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：爱一个人！要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诉诸众多要求；可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手。

你懂得如何去爱了吗？