优点和成绩是赞美的主要内容，刘德华长得英俊潇洒，歌唱的也棒，位居香港“四大天王”之首，凭这个吸引了众多追星族。生活中明星毕竟是少数，但某一方面的相对优势还是随处可见。如某人是个热心肠，别人有难处都尽力相助，于是朋友送其“及时雨”之美称；某人没啥工作才能，却写得一手好书法……对于自己的优点和长处，每个人都会把它摆到最显眼的位置，以求得到别人的认可和评价，以期获得赞美。

能否慷慨地赞美别人的优点和成绩，关键是看能否坦然地接受别人的过人之处。而一看见别人的优点就心里堵得慌，嫉妒心作怪，就不可能发自内心地赞美别人。

嫉妒是赞美的大敌。没有一个人不希望自己在各方面都比别人强，但也没有一个实际上各方面都比别人强。长得很丑，或相貌平平，常常碰到比自己漂亮的人就嫉妒别人；钓鱼技术不高，眼睁睁地看着别人提上一条条活蹦乱跳的鱼儿，心里很不是滋味；公务员考试别人都拿到了合格证书，自己却偏偏写作没通过……于是，嫉妒心就产生了。

嫉妒可以产生压力，促人奋进，变成进步的动力，具有一定的积极意义，却是赞美的绊脚石。一旦妒火中烧，就不可能对别人的优点和成绩容纳、认同，不会有一丝喜悦感，更不可能发自内心地、由衷地去赞美。相反，会为此感到气愤，表现在行动上则是不屑一顾，讽刺挖苦，甚至进行诽谤，打击和报复。

战国时期的庞涓就是这种嫉贤妒能的人。

庞涓到魏国后得到信任，成为魏惠王的将军。他认为自己才能不及他的同学孙膑，就派使者将孙膑招来，但当孙膑到了以后，又对孙膑远远超越于自己之上的军事才能恨之入骨。他先让人把孙膑的双腿膝盖砍掉，并把他扔到猪棚里关起来，脸上还烙上了标志犯罪的烙印。后来，孙膑被齐国使者救出，成为齐国军师。在一次战役中，庞涓被孙膑设计击败，自知已是穷途末路，大势已去，自刎而死。直至临死还愤愤地说：“终究还是成就了这小子的声名！”

可见，一个人只要产生妒人之心，就不可能坦然地认识别人的优点和成绩，不会以谦虚的态度去取人之长、补己之短，或者借别人才能助自己成就事业。反而惧怕别人超过自己，危及自己的地位，为狭隘地保全自己而不择手段。结果，众叛亲离，一败涂地的只能是他自己。正如塞万提斯所言：“嫉妒真是万恶的根源，美德的蟊贼！”伏尔泰有句名言：“凡缺乏才能和意志的人，最易产生嫉妒。”这句话包含了两个方面的含义。

一方面，一个人才能与别人大相径庭，却偏偏羡慕对方，但又缺乏奋发前进的意志，不愿为自己所追求的目标付出艰苦的努力，只坐在那里异想天开，希望天上掉下馅饼，由丑小鸭摇身变成白天鹅。当这个梦幻永远也无法变成现实时，他不可能客观地去分析别人取得成绩的原因，只是一味地怨天尤人，渐渐地把开始时的羡慕变成了对别人优点和成绩刻骨铭心的嫉妒。这样的人永远也成不了大事。

另一方面，大多数具有相当的才能和意志的人，都能够坦然地欣赏别人的优点和成绩。

百里奚是战国时期著名的政治家，一度落入楚人之狱，秦穆公设计将他救出，并委政于他。百里奚却把自己的朋友蹇叔推荐给秦穆公。“下臣赶不上臣的朋友蹇叔。他有经世治国之才，却不为人所知。臣曾游宦于齐国，受困于齐，向人乞食，是蹇叔收留了为臣。臣原打算侍奉齐君无知，是蹇叔劝阻了为臣，后来无知被雍林人杀死。臣幸亏没有侍奉他，否则也难逃其难。臣去周时，周王子喜好牛，臣就以养牛术争取他的赏识，当王子妄想任用臣时，又是蹇叔劝阻，臣离周而去，才免于同王子一起被杀。臣去侍奉虞君时，蹇叔也曾劝阻，臣也知不会得其信任，但由于贪图利禄爵位，暂且留于虞国，后来便沦为楚国。因此，臣采纳蹇叔建议时，就得以平安康健；一旦没听从其劝阻，便身陷虞君之难。根据上述事实，臣知蹇叔才能出众。”

秦穆公听了百里奚的举荐，马上派人携带重金厚礼去聘请蹇叔。蹇叔一到秦国，便被任为大夫。面对高官爵位，百里奚想到的首先不是个人名利，而是才能优于自己的蹇叔。他并不担心蹇叔才能、爵位会盖过自己，而是以自己的亲身感受和经历，全力向秦穆公推荐蹇叔。这实际上是对其才能最真实的赞美。蹇叔的到来，百里奚不仅没有遭到冷淡，才能埋没，反而深得秦穆公信任，认为他是一位襟怀宽广、高水平的谋臣。

后来在许多重大的决策上，秦穆公总要请教百里奚，以至于后来有史学家们的“里奚致霸”之说。“君子坦****，小人心戚戚”。正确地对待别人的优点和长处，并给予适当的赞美，不仅可使对方意识到自己的优点、成绩及其价值，也会使你及周围的人从中认识你自身所具备的优良素质。不仅利人，而且利己。对别人的成绩和优点视如眼中刺，肉中钉，人前挖苦、讽刺甚至设法打击，人后诽谤甚至陷害，害人也害己。优点和成绩的分布，不平衡总是绝对的，平衡是相对的。

一个在机关工作过20多年的高中毕业生，才混了个副科级干部。而一个名牌大学的研究生，刚来两年板凳还没坐热就轻而易举地得来了副科的小乌纱帽，与自己平起平坐，心里就失衡了，“凭什么？”“有什么了不起？”“太不像话！”等打破了平静的心理，也打破了平静的办公室，整天寻找对方的缺点和失误。甚至把对方的优点和成绩有意歪曲。其实，同事们心里很清楚原因何在，这不仅会使这位有20多年工作资历的老同志显得更没水平、没能力，而且也会让同事们变得疏远。

富兰克林有句名言：“良好的态度对于事业与社会的关系，正如机油对机器一样重要。”坦然地欣赏别人的优点和长处，关键就是一个思想态度的问题。

其一，某些优点和长处是天生的，不以人的后天意志和努力为转移的，如身高、长相、智商等，大可不必在意，而且你可以用别的方面的优点来弥补。

其二，作为成绩，一般都是他通过后天努力，是汗水和勤劳的结晶，是他应该得到的。我们首先应当想到祝贺、褒奖，而不能心里痒痒。

其三，面对他人的成绩，我们应当虚心求教，向他学习。如他钓鱼技高一筹，你可以主动请其传授要领，不仅是对他成绩的一种高度赞扬，而且可以使自己获得进步。或者以其成绩作为赶超的目标，激励自己努力进取。这不仅利于提高自己的实际技术水平，还助于提高你的处世水平。

其四，如果你是一位高尚的人，面对别人的优点和长处，不仅会赞美，而且还会寻找机会帮其发挥其才能。如把一名很有才气但未被发现的普通职员推荐给老板，提高你公司的经营、管理水平。这是一种对别人优点和成绩的更高境界的赞美。