你一定有这样的经历：某一天你遇到一个不厌其烦、老调重弹的人，他的喋喋不休搞得你想插嘴都难，他沉浸在自己的世界里无法自拔。你有大吼“受不了了”的冲动，可是出于礼貌却不得不忍受。每个人都有喜欢的话题、爱讲的小故事或美好的回忆。除了年老健忘之外，经常老调重弹、不顾及他人感受的，一般是出于以下两个目的：他想避免谈话中断时的尴尬，所以用这些话搪塞过去；或是想确认你是否收到他的信息，希望你能继续追问下去。

小丽是一个体重超重的女孩。在一次联谊会上，她一会儿和人大谈特谈自己18岁时苗条秀美的样子，一会儿又把那时的照片翻出来给大家看。看大家都失去了兴趣才转向聊其他的话题。她又不止一次地提起自己5年前减肥成功的事情。她说：“我那时候真胖啊，比现在还胖呢，有二百多斤，后来吃了减肥药又拼命运动，还真瘦了……”她的唠叨渐渐引起大家的反感，联谊会的气氛顿时尴尬起来。

从例子可以看出，小丽这样多次重弹老调无非是想引起大家的注意，对她的话题追问下去。话题的不断重复和这些明显的自吹自擂，表示小丽内心极度缺乏安全感，这可能是由于她体重超标引发的。她也很想被接纳，甚至不惜把话题引到女孩避讳的体重上。她利用这样的话题来确认大家接收到了她内心的一些讯息，她想让大家对她的话题发问：“怎么变胖了？怎么减肥成功了？”这些问题在她心中已经有了预设的答案，她很期待大家发问，这也表明她的内心很孤独。家里年迈的老人也常常有这样的表现，他们“拉不断、扯不断”，絮絮叨叨地重复着同一话题。他们内心希望我们能像小时候听他们讲故事一样，在关键的时候表现极大的兴趣，追问他们：“接下来呢？下面发生了什么？”

如果你遇到沉迷到某个话题无法自拔的人，不要试图打断他。从他的谈话内容中，你可以寻找到他内心的答案：究竟是什么因素引起了他的焦虑、不安、困惑或者是欢喜和满足。不管原因如何，你要知道，他的思绪已经被一些事物完全占满，暂时无法容纳其他的事物。这些事情不会凭空消失，无法被忽略，这些看起来无关痛痒的事物，你的交流者却迫切地想让你知道，即使你明确地表示你已了解，也不一定会转移他的注意力。