两个和尚一起到山下化斋，途经一条小河。两个和尚正要过河，忽然看见一个妇人站在河边发愣，原来妇人不知河的深浅，不敢轻易过河。

一个年纪比较大的和尚立刻上前去，把那个妇人背过了河。然后，两个和尚继续赶路，可是在路上，那个年纪较大的和尚一直被另一个和尚抱怨。他说，作为一个出家人怎么能背个妇人过河，甚至又说了一些不好听的话。

年纪较大的和尚一直沉默着，最后他对另一个和尚说：“你之所以到现在还喋喋不休，是因为你一直都没有在心中放下这件事，而我在放下妇人的同时也把这件事放下了，所以才不会像你一样烦恼。”

懂得放下是一种觉悟，更能获得一种心灵的自由。

只要你不把闲事常驻在心头，你的世界将会是一片风光霁月，快乐自然愿意接近你！

其实，生活中原本就充满快乐，只是我们常常自生烦恼，“空添许多愁”。许多事业有成的人常常有这样的感慨：事业小有成就，但心里却空空的。好像拥有很多，又好像什么都没有。理想是想成功后坐豪华邮轮去环游世界，尽情享受一番。但真正成功了，仍然没有时间没有心情去了却心愿，因为还有许多事情让人放不下……

对此，中国台湾作家吴淡如说得好：“好像要到某种年纪，在拥有某些东西之后，你才能够悟到，你构建的人生像一栋华美的大厦，但只有硬件，里面水管失修，配备不足，墙皮剥落，又很难找出原因来整修，除非你把整栋房子拆掉。你又舍不得拆掉，那是一生的心血，拆掉了，所有的人都会不知道你是谁，你也很可能会不知道自己是谁。”

仔细咀嚼这段话，其中的味道真是值得回味，我们不就是因为“舍不得”才撇不开烦恼的吗？