动机与目的

希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更完美。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。

能力与力量的来源

完美型的人有完美的理想和目标，所以他们便产生一股推动世界朝向理想目标发展的强大力量。由于完美型的人本身就很有智慧，所以他们的判断能力很强，并且身体力行、脚踏实地。为了追求自己的理想目标，他们总是让自己精力充沛、奋斗不懈，鞠躬尽瘁、死而后已。

理想目标

为追求世界的美好秩序，他们愿意付出全部的智慧。完美型的人是非常有道德感的，诚实而公正，不呈现人性的弱点，以高标准来要求自己，也希望所有人在他们身体力行的感召下，都能达到此标准。

逃避的情绪

其实要达到人性完美的标准本来就非常困难，但完美型的人却不愿意接受丕能克服的事，于是每天生活在奋斗的挣扎中。自己达不到标准时，便不满意自己；别人达不到标准时，则更加生气，仿佛每件事都看不顺眼，别人跟他们在一起感觉压力很大，而他们自己则是每天都在生气，但是又极力压制愤怒情绪，不愿轻易表现出来。

日常生活所呈现出来的特质

1.面部表情看起来是端庄、高贵而严肃的。

2.衣着很整齐、干净，并且一丝不苟。

3．家里保持很干净、有秩序，所有的东西都放在固定的地方，也要求家人遵守规定。

4．-面收拾环境，一面骂人，而且是唠唠叨叨念个不停。

5．常批评别人的不好，好像没有一个人、没有一件事是令人满意的。

6．守时、守秩序，让人觉得吹毛求疵。

7．每天忙个不停，很难坐下来休息，总想着有事要做。

8．从来不会说甜言蜜语，倒是喜欢从鸡蛋里挑骨头。

9．很爱面子，常常很生气，但是不太愿意表现出来，所以面部的表情僵硬。

10.对别人做的事总是不放心，批评一番之后，自己又重新做。

11.心很细、注重小节，所以整天忙碌，但往往效率不高。

12.思想古板，不太懂得幽默，没有弹性，用二分法来判断事情。

13.对别人的热情、亲热很难接受，并会批评别人没有礼貌。

14.努力进取，如果发觉自己没有进步会非常不满意自己。

常常出现的情绪感受

完美型的人知道出现愤怒情绪是很难看的，不太完美的，但由于他们事事都要求自己，给了自己很大的压力，如果又看到别人不兢兢业业，愤怒的情绪就如决堤的河水，排山倒海而来。

常常掉入执着的陷阱

完美型的人这一辈子执着的正是完美，因此他们为自己订下了严格的规律和秩序，每件事情都要衡量一下、评估一下，希望自己做事条理分明、井然有序。偏偏人生无常，想要维持恒常，可能性简直微乎其微。但完美型的人不相信无常，要求自己非常严格，对别人也是如此，弄得身边的人跟着精疲力竭、压力十足，这般执着于完美其实是很不完美的。

防卫面具

完美主义的人只要发现自己没有走向正义，或是真理之路，就会非常不满意自己，想要立即改过。而他们改过的方式是极端的，可能突然从这一端立刻转向另一端，其扭曲的程度可想而知。譬如，他们可能想休息一下并好好地吃一顿，然而却立刻警告自己：“这么做太奢侈了！”而马上打消念头，不做休息，并随便吃一点后继续工作。

两性关系：妒忌与挑剔

完美型的人在面对两性关系时，由于希望自己与伴侣是完美相爱的一对，所以通常充满嫉妒之心。如果太太在聚会中与别的男人说话，他便会憎恨那个和她说话的人，就算她没有和任何人说话或是在一起，完美型的人也会假想一个比他更有吸引入的人出现。所以完美型的人通常有嫉妒心，希望自己和伴侣能地久天长永远在一起。

而另一方面，完美型人物也是挑剔的，对于交往的对象，他们通常比较慎重，不会随随便便就谈恋爱。即使交往以后，他们还是一样挑剔。在婚后，他们通常是一边唠叨，一边做的那种太太（先生）。

完美型的人爱吃醋又挑剔，与他们在一起的确有点压力，不过若是了解他们这样做都是因为爱，不妨欣然接受他们的妒意与挑剔，甚至偶尔用一点甜言蜜语哄哄他们，你会发现，他们是死心眼、认真又顾家的好女人（男人）。

精力浪费处

不管大大小小的事他们都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人浪费精力的地方。另外，他们做事细心、太注意小节，也容易消耗精力，而无法有大建树和发展。

个性形成

完美型的人也许从小有个较严厉或自我要求很高的长辈，经常予以指导和批评。由于他们从小得不到别人的鼓励和赞美，在极度渴望获得这些的情况下，转而要求自己要做得尽善尽美。由于他们有追求完美的心，因此时时刻刻都在自我反省，而反省的结果往往是自己不够努力，这时他们便会苛责自己，内心里不断地谴责自己，因此这些人活得很累、很辛苦。如果在这个时候他们看到别人舒舒服服、懒懒散散、自由自在的样子，其恨意便不由得升上心头，显得懊恼、沮丧又怨恨。