人生就如同一次旅行，背负的东西越少，就越能发挥出自己的潜能。我们在实现自己人生梦想的路上，总会不经意间背负很多不必要的东西，而等走完这段路程回头看去，才会发现自己原本可以更快达到目标，却因为被其他东西所累，走了许多弯路，悔不当初。

在人生路上，我们一直在积累一些东西，包括名誉地位，亲情健康等，当然也包括了烦恼苦闷、挫折沮丧、压力无助等，其实其中的很多东西都早可以丢弃，也正是因为被多余的压力所累，才造成我们走得很慢，最终懊悔不已。

洛威尔是美国著名的心理学家。有一年，他和一群好友到东非塞伦盖蒂平原去探险，在旅途开始前，洛威尔就随身带了一个非常厚重的背包，里边塞满了食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南针、观星仪、护理药品，等等，洛威尔对自己所准备的这些东西都非常满意。

然而洛威尔在旅途之中却深深地感觉到了身上背包的厚重，他又舍不得丢掉那些已经带出来的东西，因此到东非后就已经有些身心疲惫。一天，当地的一个土著向导检视完洛威尔的背包之后，突然问了一句：“这些东西你都有用吗？”洛威尔听了这个问题后愣住了，因为这个问题他从来没有想过。洛威尔开始反问自己，然后他发现，其实他背包里的很多东西其实的确不值得洛威尔背着它们走那么远的路。

洛威尔决定取出一些不必要的东西送给当地村民，而接下来，洛威尔发现自己不再有束缚，压力更是减轻了很多，因为他的背包变轻了，所以洛威尔的旅途也变得更加愉快。

生命的旅途中，我们需要时不时清理自己所背负的包裹，这不但有助于我们减轻压力，更能够让我们清晰地认清自己的目标。在人生路上，面对挫折之时，正是一次清理包裹的机会，因为此时我们不得不好好思考自己最需要什么。只要我们找到自己最需要的，就不会为其他的杂物所累，从而更轻松地达到自己的目的地。

一个人找到了一个智者，问道：人生的最高境界是什么？智者看了看他，回答道：“无损于人。”这个人听了，深思熟虑一番，离开了。过了一段时间后，他又重新找到智者，同样问了人生最高境界是什么这个问题，而这次智者却回答说：“无求于人。”这个人听了有些疑惑，但是没有多做停留。第三次他又找到智者，还是问了同样的问题，这次智者却回答说：“无愧于人。”

此人疑惑不解，问道：“为什么你三次的回答都不一样呢？哪个答案是正确的呢？”智者回答说：“你三次来问我时，你的情况并不一样，所以我的回答自然不同。你第一次来时，身上还有许多魔障，贪多逆寡，一不留神就会做出损害他人的事情，所以你得先保证自己是一个好人，即使不能有益于人，至少也不要有损于人。你第二次来的时候，还不能自食其力，凡事经常求助于他人，一心为自己盘算，这不仅会造成他人的负担，而且也会给你造成心理压力，不当社会的包袱还不够，你还得想想，自己是不是社会的祸害。而你第三次来的时候，已经丰衣足食，而且可以帮助别人了，但自大自得会使你对成败得失耿耿于怀，面对他人的急难如果袖手旁观，你会受到良心的谴责，所以第三次时，我说最高境界是无愧于人。”

此人有些不满：“你回答的全是人生最低境界，可我问的是人生最高境界。”智者说：“没有最低境界，哪有最高境界？为什么关心最高境界的人这样多，关心最低境界的人又是这样少呢？”智者的反问，让他哑口无言。

其实智者的回答，全部是此人最需要的回答，而他所问的问题，如果只是将目光放在那里，只会受其所累，最终高不成低不就，一事无成。人生本来就需要我们先弄清楚自己到底需求什么，然后才能够继续前进，如果连自己最需要什么都不知道，却只是追求那虚妄的对自己没有价值的东西，只会被其拖累。人生事，最好量需而行、量力而行，不可定太过高的目标。而且人生路上，谁也无法弄清楚到底哪些是最好的，哪些是不好的，只不过仁者见仁智者见智，只有清楚知道自己最需要的，才能够知道哪些值得追求，哪些应该舍弃。