生活中，人与人之间发生冲突和争执是在所难免的事，然而，一些悲剧都是由这些冲突和争执造成的。敏感的人通常面对冲突或是争执时很认真，哪怕争论的原因是微不足道的小事，他们也非要在争论中比出个高低、上下。这样的人被大家形容为较真、死抠理、霸道、不友善，在人际圈当中自然会被人疏远。

过于锱铢必较，得理不饶人，这样的行为给自己也会带来很多痛苦。由于无法放下与他人的矛盾，总是想用各种语言或是身体上的刺激，让对方屈服，一旦遇到同样爱较真的人，两个人就容易互相较劲，谁也不让谁。

俗话说：“两斗皆仇，两和皆友”。如果双方为小事计较起来也就心存隔阂，两人的矛盾就会变大，最终可能不欢而散。同样在一些是非原则问题上，如果双方你让我让也就双方双赢，皆大欢喜。

美国著名的人际关系学家卡耐基，和许多人都是朋友，其中包括若干被认为是孤僻、不好接近的人。有人很奇怪地问卡耐基，说：“我真搞不懂，你怎么能忍受那些老怪物呢？他们的生活与我们一点都不一样。”卡耐基回答道：“他们的本性和我们是一样的，只是生活细节上难以一致罢了。但是，我们为什么要戴着放大镜去看这些细枝末节呢？难道一个不喜欢笑的人，他的过错就比一个受人欢迎的夸夸其谈者更大吗？只要他们是好人，我们不必如此苛求小处。”

其实，每个人一半是天使，一半是魔鬼，优点与缺点共存，美丽与丑陋共存。与人相交，要看好的方面。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”莫要敏感地揪着自己不喜欢、看不惯的人或事不放，最终折磨的是自己的心。

忍让，自古被视为美德，也是修身养性的重要内容。据古籍记载，唐朝张公活到一百多岁，长寿的经验就是一个“忍”字。他的族人曾把张公一生中忍让的事迹记录下来，写了一部《张公百忍全书》。此书在明末清初广为流传，影响颇大。而有关资料也表明：在现代百岁老人的共同特点里，其中就有一条——“忍”，即“对误解宽容，得饶人处且饶人，谅人之短，帮人之过”，故而活得潇洒、长寿。所以，人在生活中就应学会谦和、忍让。忍让是精神结构与心理素质完美结合的长者风度，忍让更是一种理智，是感悟人生后的一种智慧、经历挫折后的一种持重。

忍让二字说的容易，但是做起来比登天还难。“海纳百川，有容乃大”，只要我们的心胸像海一样能容纳一切事物，何须为了一些小事让自己不快乐呢？既然功名利禄都是浮云，又何必在意那些不值得一提的小事呢？有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智慧去区别上述两类事，这是成功者要具备的三个素质。既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不学会放下呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。

忍让并不只是让大家憋住火气，如果把火气压抑在心中，得不到消除，那会让自己感觉到心累，对身体健康不利。所以，我们在遇到事情后，先要忍住脾气，然后通过自我调节，把心中的火气慢慢化去。这就需要脾气暴躁、易发火、不善容忍的人要时时修炼自己的情绪，懂得宽容和忍让能够换来最甜蜜结果的道理。

因此，我们要有大胸怀、不拘小节、不斤斤计较、凡事向好处想，只要心里不要太刻意地去想那些不好的事情，放宽心态，宽容地面对周遭的人或事，不断地磨炼耐性，就能让生活变得惬意轻松。