对待批评，不同的人有着截然不同的态度。有的人勇于承认自己的错误，并诚恳地接受批评，总结教训并及时加以改正；有的人受到批评则丧失信心，萎靡不振，甚至自暴自弃；还有的人“老虎屁股摸不得”，一遇到批评便火冒三丈，使领导和同事“敬而远之”。无疑，后两种态度是不足取的。

在这个世界上，不知道有多少人的座右铭都是：“走自己的路，让别人去说吧！”可又有几个人真能做到呢？人们总是患得患失，把一些无意义的东西看得过于重要。其实，人活着毕竟还是很现实的，我们何必活得太累呢？何必在乎人言可畏？只要能喊出属于自己的声音，走出属于自己的道路这就足够了。真正的强者是绝不会奢求被人理解的，在他心里，无论是批评还是赞美，都与他无关。他一心要做的就是坚持自己的目标，沿着自己的方向，把自己的路走好！

这就是说，不要害怕别人怎么说，不要让批评伤害你，只要自己心里知道那是对的就行了，避免所批评的唯一办法是做你心里认为正确的事。

即使别人说了你一些无聊的闲语，或欺骗了你，甚至从后面捅了你一刀，也千万不要沉溺在自怜中，而是尽你最大的可能去做，让批评你的雨水流到身后去。

如果我们的仇人知道他们是如何让我们担心，让我们烦恼，让我们一心只想报复的话，他们一定会高兴得手舞足蹈。我们心中的恨意完全伤害不到他们，可是却会使我们的生活变成地狱。

当然，要是自私的人想占你便宜，不必理睬他，更不必报复他。当你想跟他扯平的时候，你对自己的伤害，远比对那家伙对你的伤害更多。

如何对待批评呢？

1．面对批评，要虚心倾听

当别人对你提出批评时，不要急于反驳或辩解，也不要做出一副你说你的，反正我不在乎的样子，更不要慌慌张张，再三地道歉，而应该认真听完对方的批评。在批评的过程中，如果你觉得有什么不对或伤到自己的话，也宜先听完，然后，再向对方说出你的意见和想法。

2．面对批评，要学会接受

如果你无法容忍别人的批评，而用这样或那样的方式去拒绝、逃避批评，那你也没有权力去批评别人。所以，首先我们要有接受批评的胸怀；其次，要有接受批评的勇气。如果别人发现你的错误或不足，并批评得有道理时，你不要去拒绝这份好意，更不要担心接受了批评就会低人一等，反之，你要拿出勇气，认真对待，改正自己的错误和不足，下次才不会出现类似的错误。

3．面对批评，要有度量

每个人做人的态度和处事的方式都会不同。在对待别人的批评时，如果批评得有理，但采取的方式、方法不对，你大可不必大动肝火，而是把它理解为一种自己可以接受的方式、方法，如果对方批评得不对，你也应先听完，然后再做出必要的解释，大可不必一触即发，因为是非曲直早晚都会清楚的，相信时间会证明一切。

4．面对批评，要善于总结

人非圣贤，孰能无过。如果自己真的犯了错误，就应该诚恳地接受批评，查找出错误的原因，认真分析，总结经验，吸取教训。对错误的批评，我们也应该认真对待，把它当作是一种警示和教育，把它看作是对自己的一种提醒，自己今后在这方面多加注意。我们不仅要善于听取正确的意见，而且要善于从对事实有误解的批评中吸取教训，这样才有助于防止自己犯错误。

5．面对批评，要懂得婉言拒绝

如果批评者对事实原委了解不够，批评没有道理或纯属误会，你可以做些解释，以便让对方了解事实真相。“你误会了，事情是这样的……”，语言委婉一些，对双方都有好处，尤其是对自己。

总之，面对善意的批评，不能反击。如果反击肯定会造成尴尬的局面，伤害感情；不要找借口推脱责任，也不要默不作声。这两种态度无异于“消极抵抗”，而且也不利于批评者指出你的错误所在。无论你采取什么方法，都要认真诚恳，心平气和。油腔滑调，轻声轻气只会引起反感。即使你接受了批评，接下来还要看你的实际行动，态度再好，没有行动，一切都等于零，而且还会给别人留下“言行不一”“撒谎”的坏名声。如果批评者没有道理，也不应该“耿耿于怀”，更不应“借机报复”。当面给你提意见多半是为了你好，希望你进步，即使是一场误会，谈开了也就没事了，挟嫌报复，会损害你的人格。

因此，我们要把批评当作苦口良药，从批评中发现自己的缺点和不足，在批评中成长进步，正确对待批评，使自己在面对每一次批评后都能把它当作人生进步的一级阶梯，努力提高自身综合素质，不断地去完善自己。

常对自己说：“我很幸福。”

曾读到毕淑敏的一篇文章，感慨很深，启发也很深，她在文中有这样一段话：

当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾经生活过。

常常提醒自己很幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋。

毕淑敏是要我们常常提醒自己注意幸福，其实，为了克服和消除生活中的忧虑，我们也要时常回顾以往的幸福，这样才能保持长久的自信力和进取心。

人们追寻幸福，往往就像一个老太太急着找她所遗失的眼镜，直到最后才发现它端正地架在自己的鼻梁上。世间最大的错误，就是人们对自己已经拥有的东西视而不见，却到处寻找不属于自己的东西；或者，不珍惜已经拥有的东西，而对失去的东西却念念不忘。

在唐山大地震中，王家兄弟俩被人从废墟中挖了出来，死里逃生，政府帮他们盖了新房，解决了温饱。在重获新生的日子里，哥哥念念不忘失去的一切，成天念叨着死去的妻呀、儿呀，猪呀、鸡呀……弟弟不但失去了妻子、女儿和全部家财，还失去了左腿。但他却老在想：我还活着，真是幸运。我不愁吃，不愁喝，感谢政府给我盖了新房，感谢上苍给我留下了一条腿和一双完好的手，我能给自己做饭、穿衣，还能帮别人干活儿。

哥哥常把得到的东西抛置一边，对失去的东西却又念念不忘，成日陷入忧郁痛苦之中，不久便患上了胃溃疡和心脏病，不到三年便病死在医院里。弟弟则珍视自己现有的一切，学会了用心去享受已经追寻到的幸福。他虽然失去了一条腿，但他会修鞋。当他看到别人穿上他修好的鞋子，向他投来满意的目光时，他便情不自禁地对自己说：“活着真好！”

劫后余生的兄弟俩有着相同的遭遇，过着相似的生活，却是两种结果，两种命运，其中的原因就是哥哥对已经失去的东西念念不忘，只想着痛苦的记忆，却没能珍惜拥有的东西；而弟弟从不去想已经失去的东西，只时时记着现在拥有的东西，感到自己活得很幸福。

一个人是否会享受人生，不在于他拥有财富的多少，住房的大小、薪水的高低、职位的高低，也不全在于所谓的成功或失败，而在于是否会计算自己的所得，是否时常回顾自己的幸福，从而克服和消除那些不必要的忧虑，不要计算已经失去的东西，多数数现在还剩下的东西。这个十分简单的法则，其实就是享受人生的一种大智慧。

中国有许多贫穷落后的地区，那里生活条件艰苦，但人们往往很长寿。曾看过一个对广西巴马乡一位110岁高龄的老奶奶的采访。她常年住在山上一个破陋滴水的小木屋里，顿顿吃红薯、青菜，家里一贫如洗，但她总是乐呵呵的，白天到青菜地里浇水、锄地，夕阳落山时就在家门口坐着看夕阳。

记者问她，条件那么苦，一把年纪了还得去劳作，竟还活得那么健康长寿，原因何在。她说：“我渴了有水喝，饿了有饭吃，每天还可以通过劳动活动筋骨，住在山里空气清新，可以听着动听的鸟叫，欣赏高山流水的美景。这么舒适的生活，恐怕城里很多有钱人都买不到，我却时时拥有，怎么能不长寿呢？”

这位老人能珍惜自己所拥有的一切，从不为自己欠缺的东西而苦恼，这就是她能感受到幸福，没有忧虑的真正原因。其实，绝大多数人所拥有的，远远超过了这位老人，可惜我们都忽略了自己所拥有的。比如，你虽然下了岗，但你有一个和睦的家庭，家中人人健康，无灾无病；你的收入虽然不高，但粗茶淡饭管饱管够，绝无那些富贵病的侵扰；你的配偶或许并不出众，但他与你相亲相爱……该回顾的和值得珍爱的东西还有很多很多，你是否时常回顾它们呢？

当然，在生活中，每个人都会有不尽如人意的时候，也有不尽如人意的地方。对此，有的人苦恼不已，也有的人羡慕别人。这两种人有一个共同的特点，那就是不懂得珍惜自己所拥有的。

毕加索说：“人生应该有两个目标：第一是得到所想要的东西，尽力去争取；第二是享受它，享受拥有它的每一种幸福。而常人总是朝着第一个目标迈进，从来不争取第二个目标，因为他们根本不懂得享受。”这个享受，也就是一种对幸福的回顾。

能够时常回顾自己的幸福并珍惜现时拥有的人，才能真正拥有幸福。幸福就在我们的心中，在我们手中，无需往外寻求。当我们觉得苦恼或伤心的时候，数一数自己所拥有的吧，那时候，我们就会觉得自己其实有很多幸福。