俗话说：“希望越大失望越大。”当人的期望值越高，而现实却迥然不同，心理落差太大时，人们难免会怨气冲天。

按照惯例，许多公司都会在春节前发放年终奖金。因此，春节来到之前的这个星期，老刘异常兴奋。他想起自己这一年早来晚归、兢兢业业地为公司工作，连妻子和女儿都照顾不上，心里盘算着奖金肯定少不了。有了这笔钱自己就可以给家中购置很多春节礼物了，于是，老刘每天都是早早就来到公司。

终于，星期三，老板把装着奖金的红纸包发给每一位员工。当老刘打开时，简直不能相信自己的眼睛：“只有五百块钱？这够塞牙缝吗？”一瞬间，失望、不平和愤怒一起涌向他的心头。“太不公平了，老板太抠门了!”当下，老刘就有了辞职的念头。

在职场中，有些员工总是喜欢抱怨，抱怨工作压力大、不被公司重视、上司很苛刻、公司存在很多问题等。而抱怨自己的薪水低是最普遍的问题。但是抱怨能解决问题吗？抱怨能感动老板发慈悲多发薪水吗？恐怕这种情况发生的概率很小。如果你对目前的薪水大肆抱怨，不满就会表现在工作中，对工作不认真、不负责，失去工作动力，结果工作做不好，薪水上涨当然是不可能的。所以越是抱怨，你的薪水越是难有上涨的机会。

其实，要改变自己爱抱怨的缺点，有一个秘诀就是感恩。

职场中，那些对老板、对同事、对工作充满怨气的员工缘于没有一颗感恩的心。他们没有认识到是老板给他们工作的环境和机会，没有感受到是同事给予他们工作上的支持和协作，没有体会到是工作提供给他们成长的空间和生存的土壤，这是人生最悲哀的事情。当他们怀着消极的心态，着眼于企业的不足时，会感到心情郁闷、精神不振，没有心思努力工作。

英国作家萨克雷曾说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”此时，你不妨换个角度来考虑问题，想一下，企业给了你什么好处和利益？企业有什么值得称道的？

在激烈的市场竞争中，一家企业能够占有一席之地，就说明它有相当的优势，能够为员工提供生存发展的机会。

对此，作为企业的员工应抱着感激之心，感激你从企业得到的一切，感激企业给了你赖以生存的工作和发展的平台、一定的社会地位等。这些，都是生活幸福、安定的基础。因此，不要抱怨这些不足，而要看到长处，包容短处。再说，企业的不足是可以通过不懈的努力来改变的。因此，停止抱怨，心怀感恩，把精力都用在工作上、用在想尽办法解决问题上，企业不愁没有发展，你也会有更好的明天。

总之，感恩是一种处世哲学，一种智慧品德。感恩，不仅仅是感激别人的恩德，更是一种生活的态度。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。因此，无论生活还是生命，都需要感恩。

也许你会说，我想不到有什么值得我感恩的，生活欺骗了我，成功抛弃了我。那么，下面这个故事会让我们明白许多感恩的道理。

一位残疾人来到天堂，找到了上帝，抱怨上帝没有给他健全的四肢。于是，上帝给残疾人介绍了一位朋友，这个人刚刚死去不久，刚升入天堂。他对残疾人说：“珍惜吧!至少你还活着。”

一位官场失意的中年人来到天堂找上帝，抱怨上帝没有给他高官厚禄。上帝就把那位残疾人介绍给他，残疾人对他说：“珍惜吧!至少你四肢健全。”

一位年轻人来到天堂，质问上帝为什么自己总是得不到别人的重视。上帝就把那位官场失意的中年人介绍给他，他对年轻人说：“珍惜吧!至少你还年轻。”

这些人忽然感到自己身上竟然有这么多异于他人的优点，值得他人羡慕，于是不再抱怨，很感激自己的父母。

人生一世，不可能孤立存在，在生存的环境中，我们的每一步成长，每一次的成功都是在亲情、友情的鼓励下取得的。我们有什么理由不感恩呢？

拥有一颗“感恩”的心，就会善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽：注意并记住生活中美好的事情，你就会有很多正面情绪，让你感到生活很幸福，并对生活充满感激和希望，并且这些正面情绪开始深入你的潜意识生根发芽。

感恩是对人生的一种态度，更是对自己的态度。常想着他人的恩惠，忽略种种的不快，珍惜身边点点滴滴的爱，是对别人的尊重，更是对自己的尊重。在你学会感恩的同时，你已经爱上了这个世界。当你心存感恩的时候，就会发现生活之美。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满与不幸。

拥有一颗感恩的心，能让你的生命变得无比珍贵，更能让你的精神变得无比崇高!常怀感恩之心，会让我们珍惜所有的一切，会让我们的生活充满阳光和快乐。学会感恩，我们会永远工作和生活在幸福之中。