代代硕士毕业后很顺利地进入了一家事业单位，不久就与本单位的同事结了婚，小夫妻过着比上不足比下有余的生活，让人羡慕不已。

可是，一天逛街的时候，代代看见了读硕时的同学果果。在学校的时候，两人算是很要好的朋友，而且各方面条件都不相上下，毕业之后就渐渐失去了联系。

这次，她看到果果已不再是从前的果果了，开着一辆宝马，派头十足。

本来自我感觉良好的代代，心里突然感觉酸酸的。接下来，又一次无意中，她碰到了果果。在购物中心，代代看到她正在试穿一件价格不菲的貂皮大衣，对于代代来说，这种衣服是可望而不可及的。“给我包起来吧，试过的衣服，我都要了！”果果的洒脱更是刺痛了代代的心。随后，果果又邀请代代到自己家中玩，但代代没有去，她觉得自己在果果面前，有一种灰溜溜的感觉。

回家后，代代越想越不是滋味。本来大家都在同一起跑线上，现在却有天壤之别，心中的那份失落就别提了。之后，代代无意中得知果果以前被一个已婚的台湾富商包养过，后来被富商的妻子知道了，两个女人还大打出手，她与富商就此也结束了关系。

怪不得她现在这么阔气，大概还是用以前富商给的包养费吧！代代越想越得意，还在同学之中四处散播，一时间，关于果果的流言蜚语在同学们之中传开了。代代听到这些流言的时候，心里才得到了些许平衡。

或许你也有这样的感觉，别人的成功，别人的幸福，别人的春风得意，让你突然感觉到很失落，即使你表面比较平静，但内心却是波涛汹涌，感觉有一种无形的东西被摧毁了。

这就是嫉妒之心，也就是所谓的攀比现象，对于女人来说，这种攀比现象更严重。她们经常在一起谈论老公送给自己的礼物，每年的情人节或某位的生日过后，办公室里就会有一次热闹的攀比。

爱攀比，比胜了，似乎能证明自己有多么与众不同。爱与别人比较的女人实际是一种缺乏自信的表现，总是从与别人攀比的过程中获得自信。有些女人往往为了面子，贪图虚荣，追求虚幻的东西。别人有的东西我一定要有，别人敢消费的新东西，我也敢消费。当看到同事的包是名牌时，心中就难受。女人在物质上有了攀比之后，就会给自己带来不必要的精神和经济负担。

有一位妻子，特别喜欢和别人比较，有一次对丈夫说：“隔壁小高是你的同事，他们有的我们一定要有，绝不能输给他们。你知道，他们最近买什么了？”

丈夫回答：“他们最近贷款买了一辆车。”

妻子说：“那我们也要买一辆。”

丈夫又说：“他最近在外还合伙承包了一家饭店。”

妻子说：“明天把存款里的钱全取出来，我们也要开一家。”

丈夫接着又告诉妻子：“小高他最近……最近……算了，我不想说了。”

妻子立马变脸，说道：“为什么不说？怕比不过人家吗？”

丈夫顿感无奈，于是便小声地跟妻子说：“小高他最近换了一个年轻漂亮的太太。”

这时，妻子没有话说了。

这位妻子是可笑的，什么都要和人家攀比，直到最后，听说人家把太太也换了，也就不再攀比了。生活中，很多人都习惯了和别人做比较，但事实上，每个人都有自己的长处，也都有自己的短处。人和人之间其实没有太大的可比性，盲目地和人家攀比，只会给自己增加一些无谓的烦恼。

如果你是一个爱攀比的人，一个试图攀比的人，那么停下你的脚步吧：

别让虚荣阻碍了你享受生活的权利。攀比虽然让你的虚荣心得到了暂时的满足，可为了这满足你却付出了很大的代价：想方设法、不择手段、焦头烂额、心神交瘁，更大的代价是你忘了生活中还有比攀比更让人感到怜悯的事情。

跳出“与别人比较”的模式，自己和自己比。每个人的生活方式不一样，应该根据自己的实际情况，踏踏实实地过好自己的生活。跳出“与别人比较”的模式，而成为与“自己比较”的独立的自我。

人和人的差异是巨大的，时尚杂志里光鲜四射的模特和成功的比尔·盖茨常人自是无法比拟，没法儿跟他们较劲儿，但总能跟自己比吧，只要今天的自己比昨天的自己好，或者不比昨天的自己差就好了。

想想攀比最后给你带来了什么？与别人攀来比去，你最后除了虚荣的满足和失望之外，还剩下什么？有没有意义？是徒增烦恼还是有所收获？这种毫无意义的攀比，为什么还滋生在你的脑海里，为什么还不快点摆脱掉？

送上自己的祝福。看到别人的腾达，送上自己的祝福和羡慕，但不攀比、不嫉妒，只是不断地鼓励自己，努力地改善自己的生活状态，但绝不强求自己。平静的、自然的、真实的、健康的、积极向上的生活，才是真正的生活。比上不足比下有余，这种生活不是神仙生活却赛似神仙生活。

无尽的攀比给自己带来的只是或嫉妒、或怨气、或烦恼、或痛苦，为何要让这些消极情绪来吞噬自己的生活呢？尽快地从攀比的牢笼里走出来吧，给自己一个快乐、知足的生活状态。