生活是一种寻找，在生活的寻找中我们已经丧失了不少东西。然而我们还是寻找。我们东张西望，总想得到一点什么，然而我们得到的往往是东张西望的耗费罢了。

于是，我们似乎有些清醒：单把生活理解为寻找，或是一种追求，似乎很有些冠冕堂皇，实际上不过是把生命不断地虚掷而已。而把生活理解为一种享受，才是人生的真谛，才不失为一种永恒的真理。

生活应该是一种享受，我们的一切努力，难道不就是为了使我们生活得更美好么？！

那么，我们应该怎样享受生活？怎样保证以及提高自身生命的质量？怎样谋求自己一生中最完美的快乐？怎样畅饮自己生活中的杯杯美酒？等等这些，都是本书尽力探讨和回答的问题。

本书融知识性与趣味性于一体，从生活的方方面面实际问题出发，深入浅出，运用大量的生活事实，例举古今的各样事例， 内容丰厚、文字清新，语言幽默、洋洋洒洒、津津乐道，读来令人大开眼界，耳目一新，受益非浅。