211 中锋是怎样练成的

从实验室里头出来，萧羽一路陪着埃辛走向训练场，不断的问起一些关于刚才冥想屋实验的事情，埃辛也都一一给予回答，同时他也觉得，冥想屋应该有一定的训练效果。

只是今天是他初次触及，还不大适应，相信随着接触的次数增多，他会渐渐的感受到冥想屋的作用。

从实验室出来，埃辛直接跑去室内足球馆，他现在也很喜欢踢室内足球，他觉得这种在狭小空间里的控球能够训练他的反应、判断和出球能力，这对于一名中场球员来说，绝对是至关重要的，尤其是象埃辛这种不仅仅只是满足于把自己当成一个防守球员的人来讲。

萧羽觉得埃辛的进攻潜力很大，事实上，教练组对埃辛的评价也是攻守兼备，只不过目前他的进攻能力还不算突出，而防守能力不错，所以俱乐部才把他当防守球员用。

按照穆里尼奥的规划，他的战术最理想的状态是，一名有技术、有速度、能进球的前场进攻支点，两名进攻能力出色，能内切能传中能撕开对方防线的边锋，再加上一名能够从中路突然带球插上的前场攻击手来为球队进攻指明方向。

四名前场组合可以让新曼联的前场进攻提升到一个令人吃惊的程度，同时四个人配合默契，彼此跑位如流水般运转，这样的攻势组合谁还挡得住？

两名边后卫要攻守兼备，能插上能回收，要求也很高，而中后卫更是要求要有一定的跑动能力，这一点，汉格兰德就稍稍有所欠缺，他的身体很强壮，头球能力出众，但他的跑动能力和速度却不是很强。

而由于穆里尼奥要求球队防守时，阵型要稳步回收，这就对两名中前卫的要求比较高，要求都要是那种能够站住位置的球员，而且还要能够帮助两名边后卫补位，所以这两个人在穆里尼奥的战术体系中至关重要。

最好是那种还能够出球和组织的球员！

目前新曼联的配置肯定不可能打这样的阵型，穆里尼奥也没傻到照搬自己的思路，他灵活的根据现有的球员进行战术调整，阵型更像433，防守的时候是451，而不是理想状态下的4231。

当然，还是一句老话，对于无球跑动频繁的新曼联来说，球员站位是做不得准的！

按照目前的人员配置，中场三名球员毫无疑问将是小儒尼尼奥、塞纳占据其中两名主力，埃辛和阿劳·迪亚拉竞争第三个名额，德罗西是替补。

而在前场方面，穆里尼奥重点雕琢德罗巴！

为了帮助德罗巴进步，穆里尼奥甚至专门安排了莫尼兹在训练结束之后，进一步雕琢德罗巴的能力，一起加练的还有柯蒂斯、特里、伊斯梅尔、迈克尔·约翰逊和约翰·奥比·米克尔等人，负责守门的是切赫。

萧羽就站在场边静静的看着场上球员的训练。

按照穆里尼奥对德罗巴的规划，目前的德罗巴仅仅只是处于第一阶段。

他的身体素质超强，冲击力惊人，速度快，爆发力出色，再加上他有不错的技术，他简直就是一个近乎完美的前场做墙型中锋，是进攻的桥头堡，德罗巴在法国的时候已经踢了这个角色几年，早适应了这种角色定位，他的背身拿球技术很不错。

可是跟在法国时候的要求不同，穆里尼奥要求德罗巴更多。

在莫尼兹的训练中，他强调得更多的是，德罗巴在倚靠对方的时候，用身体压制对方，制造空档，队友再配合他跑动，而这时候，就要求德罗巴必须要做出决定，是选择自己发动进攻，还是给队友传球？

前者对一名中锋来说至关重要，可以说，在抗住对方后卫时，能够转过身来的中锋，绝对可以算是一流中锋，由此可见转下身这种普通得不能再普通的动作，在足球比赛中的难度有多高。

根据教练组的观察，德罗巴背身拿球下转身的能力还有待提高，但球队以他为前场支点打进攻，所以最现实的办法就是仰赖他在接球后，将球传出来，而这就要求德罗巴要有良好的意识和观察能力。

这就是为什么穆里尼奥和莫尼兹在训练中，老是叫停，让德罗巴抬起头来踢球的原因。

目前对德罗巴的训练也是着重于这一点。

一旦德罗巴能够融入球队的进攻，那么接下来要做的就是训练他的拿球转身能力，而在目前的训练当中，莫尼兹也已经多次指点德罗巴，当他倚住对手的时候，他可供选择的方向非常多，对手的空档很大，这就是为了帮助他更进一步的提升。

但这还不是德罗巴最强的状态，根据穆里尼奥和莫尼兹的规划，德罗巴最强横的情况应该出现在他停球技术提升之后，逐渐的放弃身体对抗，利用更巧妙的停球技术，这样不管是倚住对方，转身突破射门，还是做墙出球，他都能够游刃有余。

到那个时候，德罗巴哪怕碰到身体素质比他更强悍的后卫，他也完全能够将对方侵蚀掉，进而以所向披靡的姿态，冲垮对方的防线，打乱对方的防守布置。

当然，现在的德罗巴可还远远没有穆里尼奥为他规划的那么强大，他现在还得老老实实的靠着自己的身体来干活，为队友做墙做配合。

迈克尔·约翰逊是那种很聪明的球员，他在跑动的过程中，对空档的窥探能力很强，总能够在德罗巴依靠住对手的时候，跑到相对应的位置接应，而且他的传球很有特点，而且他还有一定的防守能力，身体条件也在随着年纪成长不断的提升。

在萧羽的前世，他就被认为是跟杰拉德相似的球员，不过他的传球无疑要比杰拉德更突出。

至于约翰·奥比·米克尔，他虽然是前腰，但速度并不快，技术出色，后排插上能力很强，但却已经无法适应现代前腰的要求，教练组给他的定位是攻守兼备，毕竟他的身体很出色，如果能够提升一下防守技巧的话，将来也会是一名中场悍将。

在训练场上，萧羽看到德罗巴一次又一次的接到队友的传球，停球、尝试转身、传球等等，所有的动作一遍又一遍的在反复练习，进行得十分刻苦。

而一旁的伊斯梅尔也同样在特里的防守下，进行一次又一次的停球转身练习，他的技术要比德罗巴更出色，但身体对抗却比较差，所以他在特里的盯防下失误很多。

反倒是德罗巴倚靠住柯蒂斯之后，后者几乎没法进行任何动作。

为了督促球员的进步，莫尼兹站在两伙人中间区域，不断的叫停他们的训练，然后指点德罗巴或者是伊斯梅尔如何制造和把握空档，指点柯蒂斯和特里面对这种情况，应该要如何提前做出判断，或者是加以防守。

至于迈克尔·约翰逊和约翰·奥比·米克尔被强调得更多的是传球给中锋的时机，后排插上和跑空档的方向，他们年纪都还很轻，显然不可能要求他们更多。

切赫则是在舒梅切尔的指点下，进行站位和反复的守门技巧练习，一旦德罗巴等人把握住机会打门时，他就立即做出扑救动作。

球员们的加练很刻苦，但萧羽相信，他们的努力都能够得到回报，因为他们都不缺乏天赋，欠缺的只是促使他们进步的诱因，如今新曼联提供给他们这样的机会。

好好干，小伙子们，你们是俱乐部的未来！

萧羽看了大概半个多小时的训练之后，转身走出训练场。

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经过了三场热身赛后，时间进入了8月份，新曼联23名球员在纽顿希斯训练基地进行赛季前的最后准备，同时备战8月4日举行的最后一场热身赛，纽顿希斯杯！

这段时间以来，穆里尼奥除了针对热身赛中所暴露出来的种种问题加以改进之外，同时也有意无意的加强球员的忠诚度教育，至少对于纽顿希斯杯赛的意义，不管是去年就在的，还是今年刚刚加盟的球员，他们都知道得一清二楚。

这是一场兄弟俱乐部之间的友好较量，同时也是在为慈善做贡献！

这场比赛吸引了格兰纳达电视台现场直播，据说在直播前后，他们的广告很是受到商家的追捧，由此可见大家对这项杯赛的关注，尤其是在非洲之行以后。

这场比赛14000张球票销售一空，现场人山人海，坐满了球迷，到处都是红色的海洋，一道道绿金色线条的火红旌旗在球迷看台上不断摆舞，球迷们从踏入球场的那一刻就显得特别的兴奋。

比赛双方的球员也同样如此，尤其是新曼联。

在主场更衣室，加雷·特纳去年在屠夫刀球场更衣室里说起的故事，这一次在城市球场的更衣室里头响起，所有的球员尽管都听过无数次，但从柯蒂斯嘴里说出来，别有一番滋味。

因为柯蒂斯是亲眼见证新曼联走到今天的球员，他是俱乐部到目前为止资历最老的球员，同时他也被队友们认为，是加雷·特纳、达伦·莱昂斯和卡尔·马金森等人退役之后，对俱乐部最最忠诚的球员。

从他嘴里说出来的，关于他和一个叫做红叛军的俱乐部的故事，自然别有一番感动！

球员们就带着一颗感恩的心，离开更衣室，来到球员通道，不断的跟旁边的德罗伊斯登球员拥抱、客气，尽管他们很快就成为了对手！

但在那一刻，足球没有敌我之分！