在马拉松长跑中，最初参加竞赛的人可以说成千上万。但是跑出一段路程之后，参赛的人便渐渐少起来。原因是坚持不下去的人，逐步自我淘汰了，而且越到后面人越少，全程都跑完能够冲刺的人更少，奖牌实际上就是在这些坚持到最后的人当中产生。

马拉松竞赛，与其说是比速度，不如说是拼耐力，也就是看谁能坚持到最后。

我们做任何事情都和赛跑一样，成与败往往只是几步之差，因而只要在最后起决定性作用的几秒钟内，爆发出巨大的潜能，我们就会获得成功，最后的努力才是决定命运的努力。

“锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木难雕”。水滴尚且能穿石，我们若能以恒心与毅力去做一件事，又有什么不能够做到的呢？