首先，我认为，年轻人总是很容易陷入娱乐中的陷阱。

一般的年轻人在选择娱乐方式的时候，往往不太重视娱乐方式在满足自己的爱好的同时，是否会对自己的身心健康造成损害。所以，他们总是对娱乐的方式不太关注。有些更为极端的现象是，很多年轻人不懂得节制自己，甚至在错误的方向上越走越远，而自己却没有发现。

以喝酒为例，适量的喝酒，能使人有一种兴奋的感受，尤其是当你和知心朋友围坐在一起开怀对饮的时候，那种感觉简直是妙不可言。但是，如果你饮酒过量，甚至到了酗酒的程度，那将会对自己的身体产生非常不好的后果。另外，赌博在一般人的眼中，只要他们不是在运气糟糕透顶，以致在短时间内连连输钱，导致自己负债累累的话，他们还是认为赌博是一项很有趣的游戏活动，所以大家都乐于参与进去。

上面所列举的两个例子，都是一些很无聊的娱乐方式。但这些很无聊的方式，牢牢地吸引了很多的年轻人。这些年轻人，在进行这一类娱乐游戏的时候，很少去想它们的实际意义和价值。他们只要看见别人在玩，就喜欢凑热闹，也跟了进去，结果使自己身心俱疲。

年轻人喜欢玩乐是可以理解的。因为在人的一生当中，鲜花烂漫的时期也正是享受娱乐的好时候。但是娱乐应有节制，不能迷恋，否则不但会使自己青春的宝贵时光白白地浪费，还会使自己的身体变得衰弱。

其次，年轻人要有很明确的娱乐目的。

在这一点上，我不想讲太多的大道理。但是，我自己以前的亲身经历，还是可以给你作参考的，希望能对年轻人有很大的帮助。

在我年轻的时候，我也特别喜欢玩乐。而且，往往在不管自己是否有兴趣的情况下，只要有朋友来找我，我就来者不拒，跟着就去了。你很难想像，当时的我有多么的笨。其实，我本来不喜欢喝酒，但是在接受朋友的宴请之后，我也就跟着喝。喝酒后，感到很难受，呕吐、头晕、浑身不舒服，接连睡了两天。在这次丢人的事情后，再有朋友来请我去喝酒，我就毫不客气地回绝了。关于赌博，我也有同样的经历。那时候的我根本就不缺钱。所以，去赌博也不是为了钱。我当时荒唐地认为，赌博，是一个绅士应该具备的条件。于是，我开始和朋友们出入赌博的场所。虽然我内心并不喜欢赌博，但是在我人生最重要的30年中，我几乎就没有离开过牌桌。这样白白地浪费了我大量的精力，现在想起来，真是后悔。

另外，还有一件事情，也是值得借鉴的。在那个年龄，当我偶尔看到一位让我崇拜的人的时候，我就会在我不了解他的情况下，去模仿和学习他的一举一动。现在想起这种事情来，真是觉得无聊和愚昧。幸亏这种不良习惯没有延续下来。

现在，我希望当你们了解了我这些过去的经历后，不要再去重试一次，那是没有什么意义的。

现在回忆我年轻的时候，我觉得当时的我，就好像受到了某种流行病的侵袭，而没有抗拒的能力，同时，我也为此付出了惨重的代价。那些漫无目的的娱乐，使我本来真正的快乐失去了，使我的金钱和财富不断减少，使我的身体健康受到损害。

第三，要区分清楚什么是真正快乐的事情，什么是看起来快乐的事情。

如果我现在的年龄和你们一般大，虽然过去也曾经有过错误的经历和经验，但是我现在都已经改过来了，而我又会做些什么呢？

这时，那些仅仅是表面看起来快乐的事情，我绝对不会去做。我所要做的事情，是能够真正给我们带来快乐的事情，其中包括和朋友一起吃饭、适量的喝酒，但是我一定会坚决控制自己，以免太过分。

20岁左右的年轻人，还没有必要为了某种个人的目的，而特别的引起别人的注意。别人的看法和意见，那是别人的事情，你只要自己喜欢，就去行动，而没有必要在乎别人。但是，对于自己的身体健康，一定要特别注意。一个人，如果对自己的身体健康都不重视，很难让人相信他在别的事情上面会有大的作为。当然，偶尔打打纸牌也无妨，但是千万不要勉强自己。同时，一定不要因为钱，而去干这样的事情。要知道，打牌的目的应该仅仅是为了使人感到快乐，如果你通过这种活动，能够结交各种朋友，并且使大家都感到快乐，那才是一件有意义的事情；此外，顺应各种环境，也是一件很重要的事情，只是千万不要因为金钱而影响到自己的生活，更不能因为赌博而花去自己的生活费。

此外，年轻人最好能拿出一点时间来，阅读各种书籍，或者和那些有修养的人聊天，尽量结交一些优秀的朋友。在社交界，无论男女，一般都交往频繁。虽然大家有时候谈话显得没有什么真实的内容，但是只要大家真诚相待，坐在一起，就会感到真实，就会感到快乐。这些，都是一个人，尤其是年轻人应该去学习的待人处世的态度。

如果我的人生可以重来一次，并且是从年轻的时候开始，我一定会按照我的这个计划去行动。因为只有在这样健康、积极的方式中，我们才能真正感到快乐。懂得什么才是真正快乐的人，就不会到那些不健康的场所，不会陷入到那些一味追求吃喝嫖赌的低级趣味的场所中，而会去寻求自己真正的快乐和享受。