羽士笑道：“道友不必太谦虚，尘市间的那一套不必搬在这里，在这里说话就直抒胸臆，没有那么多弯弯拐拐，是什么就说什么。都是同道，是不是故意言语冒犯，自然也能够听明白的。”

少女乙点了点头，说道：“我来这里就是为了同道之间的交流，明天一准参加。今天我刚来这里安顿下来，有些不方便，请恕我失礼了。”

羽士点了点头说道：“无妨，无妨。”

然后羽士就顺着路直直的走着转过一个路口，走出了院墙门。

少女乙也转身回到了房间，关好了门，别上门销。然后也一起坐到了床榻上，闭目入静。

青年女生由于有梦境当中的一些经验，所以整个过程虽然很缓慢，但是一直有条不紊的进行着，全神贯注之下一直没有对外界的环境产生任何的感知。

就在逐渐有些沉迷的这个过程当中，青年女生突然感觉到了身体腰腹部有一阵锥痛，这一痛就被痛醒了。

少女乙正在旁边打中被青年女生的动静给惊醒了，然后瞬间通过观察就得知了原因，手直接放在了青年女生的腰背上。

青年女生感觉到锥痛感的地方突然涌进来一股热流，在这种热流的温暖之下，锥痛的地方感觉有些发胀，然后有虫蚁爬行之感，这种感觉瞬间就把痛感给掩盖住，然后化作一股暖流，一冲而过，不再疼痛。

“我倒是忘了告诉你一些注意点。”少女乙说道，“这是我的失误了。”

“这到底是怎么回事儿？如果修炼就这么痛苦，那以后我可能都没办法坚持了。”青年女生说道。

“这不怪你。”少女乙说道，“事实上是我的失误。你在梦境当中就算做得再好，但是实际上终归也是梦。现实当中按照梦境当中的再来，那么身体本身的状况就是关键了。”

“你刚才的这种情况实际上是因为你才开始修炼，本身的还有积累一点气，你就开始按照梦中的方法来连通关窍，而有些关窍瞬间被你的意志给冲开，没有这个气来滋养，自然就会疼痛。我刚才也只是帮你补足了那个关窍的一点气。本来按照道理来说，如果气充足，你只会感觉到一瞬间的锥痛，然后就没有痛感了。”

少女乙说道，“你毕竟跟我不一样，你虽然现在才十几岁，但是天魁己至，本身身体已经开始泄露气血，跟小女孩不同，可以直接就打通关窍，然后先天元气自动运行。你现在虽然暂时被我补充的元气给填充了关窍，但是也是无源，管不了多长时间。”

“所以你现在最该做的事情就是积蓄保养元气，恰好你莽撞之下打开的这个关窍是女子最重要的一个关窍，正好就可以用这个关窍来积蓄保养元气，长期驻守元气于此，正好可以避免月信元气泄漏。”

“也就是说我暂时不能在现实当中来通脉筑基，只能在梦中做了？”青年女生问道。

“正是如此。”少女乙说道，“你从现在开始就可以每天意守关窍了，调和身心，自然元气就会慢慢壮大，元气足了身体也会好。”

“并且这样的好处你现在都能看到一些。”少女乙说道，“如果你现在照镜子，你就会发现你的气色更好了一些，过几天之后皮肤也会更好，会越来越接近于儿童状态。根本原因就是儿童本身没有漏元气，有元气养身体。而不论男女，虽然成年之后筋骨强健了，比儿童时候强了很多，但是元气一点一点的流失，身体失了滋养，自然就不如儿童了。”

“姐姐你说的那个元气流失，是不是就是每月的月事？”青年女生问道。

“不论男女，精血流失是大头，劳斯劳神消耗是小端。所以修炼筑基的第一端就是止住这个流失的源头。”

“男女必须要清心寡欲，心不生欲念，元气才能保得住。不然一生欲念，元气就已经化为欲火，再不能返本归元，就算实际上没有泄漏，也是消耗了元气。”

“所以修炼首重清心寡欲，然后清新状态之下能见元气，调和元气，再把身体破漏之处补好。你刚才疼痛的那个地方，实际上就是女生身体的漏处。”

青年女生忍不住伸手摸了摸后腰脊，问道：“感觉这个疼痛的地方在后腰的脊柱骨前面一点，正对着肚脐，这个地方怎么会是漏元气的地方？这跟身体结构上的位置不一样。”

“你说的那个身体结构上的位置也只不过是元气泄露之后承接元气转化元气为生机孕育生命的地方而已，实际上漏元气的地方就是关元，元气的一个关口，这个关口打开了就会漏元气，把它关上就不会漏了。”

“无论男女都是一样的，不与身体器官的结构有关系。事实上无论男女，首先要面临的就是这个关口，把漏堵上，然后才进行下一步。不过这个有一个问题，虽然赌这个关口跟人的情欲彰显的时候的状态没关系，但是实际是这个关口会受情欲彰显时候状态的影响。所以最好的方法就是断情绝欲了。”

“所以在古时候修炼的时候百日筑基关口，就要坚决禁绝情欲之事，等到筑基成功之后，能够这个关口操纵自如，那就没什么问题了，因为不影响接下来的修炼了。”

青年女生有些疑虑的说道，“我看了有一些讲修炼的书，上面说女子修炼之后会练的身形如男子一般，没有每月月事倒还好，这直接身材就练没了，这可就不好了。”

“这也是有的，但是这不是绝对情况，只是那个时候女子修炼大多数都这样选择的，把所有的元气都用于内炼当中，没有规划到身材上去。但是事实上，筑基之后也是可以通过那个关口调用一点元气，用来调养肉身的，到那个时候，实际上你可以对身材进行调整的。”

“不过古时候由于社会伦理道德的原因，女修行者一般就向着另外一个极端调整，毕竟古时候父权社会嘛。”