“知道了。”女子连忙点头。

“好了，现在我就送你回去吧。”玉面书生走上前拉住女子的手，女子立刻闭上了眼睛，还没等睁开眼睛，就感觉到自己的手被放开了。

女子连忙睁开眼，发现自己已经回到了屋子里面，屋子里面空****的，也不见玉面书生的人影。

玉面书生回到了房间，坐在沙发上，感觉到心中情绪已经稳定了，于是又来到了电脑边，打开了下载的学习资料看了起来，不知不觉就沉浸其中。

等到再一次回过神来的时候，玉面书生感应了一下时间，发现已经过去了两个小时。

闭上了眼睛开始回想刚才看过的内容，让玉面书生感觉到惊讶的是所看到的内容完全历历在目一样被记忆了下来。

“这……这是为什么？”玉面书生连忙使用工具对自身进行了一个检查，同时把学习过程当中身体监控状态数据调用出来……

一番折腾之后，玉面书生终于明白了“原来不管是做什么事情，都有一个天资，除了本身的外部条件之外，还有本身的内部状态，像是学习这种事情，内部状态才是体现效率的关键！”

“在刚才我学习的时候状态极佳！而导致状态极佳的原因……”玉面书生睁开了眼睛，叹了一口气，“不得不承认，原因竟然是跟刚才那个女主播有关啊！”

“不过我还得继续验证是专门跟她有关还是跟美女有关，我是听说过很多公司里面的职员都是男女搭配提高工作效率的，难道就是因为这个原因？”

玉面书生想着使用工具直接让身体恢复到精力旺盛状态，然后又开始继续看学习资料，这个时候发现状态又有些不对了，身体当中燥火旺盛，就连口鼻之间都有一股袅袅的青烟的错觉。

“真是有意思！”玉面书生走到了旁边坐下，拿起了手机点开了视频软件随心所欲的划动视频看了起来，并且让工具同时进行状态记录。

一直放到天快亮的时候，玉面书生才意犹未尽的停了下来，然后直接躺在沙发上，使用工具辅助让身体进入潜意识深度睡眠。

等到玉面书生被唤醒之时，只感觉到神清气爽，精神充沛，头脑清灵，看了一下睡眠时间才四十几分钟。

“有了这么一个工具，至少我的生命将更加的精彩了，毕竟把每个人每天七八个小时的睡眠休息时间缩减到一个小时了，那自然多出来的时间又可以做不少有意义的事儿。”玉面书生心中忍不住有些得意。

朕的意见，工具的日程提醒声在脑袋里面想起，对面书生瞬间记忆起来，早上要带着女子一起去锻炼身体。

玉面书生拿出了手机，在通讯软件上给女子发了一个信息“起来了吗？那就该准备好锻炼了。”

不到一分钟女子就回了短息“我这里好了。”

玉面书生收好手机直接出现在女子住的居民楼下，然后发信息“我在你的单元楼下，下来吧。”

几分钟过后，梳着马尾辫，穿着运动衫裤的女子下了楼小跑着跑到了男子的身边。

“我带你去一个环境好的地方锻炼。”玉面书生伸出手抓住女子的胳膊，女子立刻瞬间闭上眼睛。

“不用闭眼。就睁着眼睛，这实际上也是对你意志力的一种锻炼。”玉面书生说道，“第一次有些不适应，没关系的，可以慢慢来。”

看女子睁开了眼，男子瞬间使用工具发动了短距离传送，出现在一片广阔的草原。

“这个地方虽然有一条公路，但是空气很好，你先前的锻炼就直接跑步吧。”女子点了点头，然后突然之间感觉到脑袋一下子眩晕欲恶心呕吐。

玉面书生一巴掌拍到了女子的后背，说道“绝对不要哦，撑住，不然你以后就会形成条件反射，想要戒断，那就要受更大的罪了。”

女子脸色胀红，额头轻轻青筋迸出，男子右手伸出在女子头上拂过，你只感觉到一股清爽之气融入脑袋，头晕的感觉就减缓了不少……

一阵大汗过后，女子感觉到整个身体好像都透了风一样，恶心呕吐的感觉消失了。

玉面书生忍不住赞叹道“很好很好！说实话，我有更多的办法能够帮你缓解这种症状，但是我并没有那么做，让你来亲自体会这种感觉，就是想让你慢慢的适应。”

“说实话这种感觉还算不上是多大的困难，以后更困难的时候还多着呢。你现在只是一个普通人，并且你也错失了超凡复苏的机会，原本你以后只能以一个普通人的身份过一生，只是如今你跟我一起来搞这个直播，以后注定是会成为真正的超凡者的。”

“但是一个普通人想要成为真正的超凡者，可没有想象的那么容易，苦难是少不了的，你现在就要学会适应。说实话，如果你真的撑不下去了，你就想象一下，你是在为所有的普通人开辟一道通向超凡之门的路。不说为了其他人，就算是为了你自己，你也该好好的克服各种苦难，尽管这也只是你跟我做直播所能得到的一部分回报。”

女子平复身心状态之后，问道“我该怎么锻炼？”

“其实锻炼身体很简单，跑步就是其中最重要的一个分支。”玉面书生说道，“我把慢跑的所有细节注意事项告诉你，你自己来跑吧！现在时间还很多，你就跑一个小时就可以了。”

玉面书生带着女子来到了公路上，在旁边规范女子的跑步的动作呼吸姿态等等。

规范好了之后就让女子直接去跑，而玉面书生轻轻松松的在原地走着。

边走边说道“这个跑步是能够瘦身的，而本身对女孩子来说，日常饮食是偏向于荤食才比较合理，如果不大量的消耗能量，就很容易发胖。所以这个慢跑就是专门为了瘦身减肥，并且你会发现只要按照这个我交给你的正确方法来跑，几乎都不用去做其他的塑身操，就可以保持着身形的完美。”

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