有一个穷苦的妇人带着自己的女儿在街上行走，女孩约莫四五岁，穿着破烂的衣服，身上脏兮兮的。走到一架拍立得照相机旁，女儿忽然不走了，她拉着妈妈的手央求道：“妈妈，我想拍一张照片，我们进去照一张相，好不好？”妈妈弯下腰，把女儿额前头发拢在一旁，说道：“不要照了，你的衣服太旧了。”女儿沉默了片刻，抬起头来说：“可是妈妈，我会面带微笑的。”

“我会面带微笑的。”小女孩的这句话听起来没有什么特别。可是在现实生活中，并不是每个女人都能做到这一点。假如你在照相机前也像那个贫穷的小女孩一样，穿着破烂的衣服，一无所有，你能发自内心地微笑吗？恐怕很多的女人都会愁闷着脸，大发牢骚甚至悲痛万分……

人生不如意之事十有八九，不是每个女人的人生都完美，肯定会遭遇这样或那样的伤痛，突然失去的爱情、突如其来的疾病、从天而降的灾难……我们会难过、会悲痛、会心碎，可悲伤之后呢？此时，不妨学着微笑面对。微笑，发自内心地微笑，是一种让伤口愈合的能力，更是一种让自己活得更优雅、更坚韧的智慧。

在美国一座山丘上有一座特殊的房子，这座房子是用钢和玻璃搭建而成的，里面的空气都是人工灌注的氧气，贝蒂生活在里面，只能靠传真与外界进行联络。为何贝蒂会这样生活呢？原来，30多年前的一天，贝蒂拿起家中的杀虫剂准备灭蚜虫的时候，却被杀虫剂内的化学物质破坏了全身的免疫系统，从此，她就对一切有气味的东西比如香水、洗发水等全部过敏，连空气也可能会导致她患上支气管炎。贝蒂原以为那只是暂时的症状，但这其实是一种慢性病，以目前的医疗手段来说是无药可医的。在患病的前几年，贝蒂睡觉时常常流口水，尿液也渐渐地变成了绿色，身上的汗水与其他排泄物还会不断刺激她的背部，形成伤疤。

为了让心爱的妻子继续生存下去，贝蒂的丈夫为她盖了一个无毒的空间，一个足以逃避所有外界有味物质威胁的“世外桃源”。贝蒂日常所有吃的、喝的要经过仔细的选择与处理，不能含有任何的化学成分。贝蒂再没有见过一棵花草，再没听到过悠扬的声音，更没有机会感受阳光，她只能躲在无任何饰物的小屋里，饱受孤独之苦，她的心里难过极了，但她不能放声大哭，因为她的眼泪也和她的汗水一样，随时都有可能变成威胁她生命的毒素。

“既然不能痛哭，那就选择微笑吧！”事已至此，自暴自弃和伤痛只能毁灭自己，坚强的贝蒂这样对自己说。因此，在这个寂静的无毒世界里，贝蒂不仅要与外界的一切物质抗争，还要与自己的精神抗争。她在微笑中坚强，在微笑中自立。贝蒂在孤独中创立了主要致力于化学物质过敏症病变研究的网站；随后，她又与另一个组织合作，创立关于化学伤害的资讯网站，主要是倡导人们避免化学物品的威胁，并得到美国国会、欧盟及联合国的大力支持。

“不能流泪就选择微笑吧”这看似是贝蒂无奈的自白，其实是她在历经磨难后的豁达和乐观。贝蒂用其自身的经历让我们再次领悟了人生的真谛：生活中伤痛在所难免，回避没有任何用处，倒不如用甜美的微笑去面对。只要我们的脸上始终带着微笑，不管前面有多大的困难，都能迎刃而解。

生命的意义与目的，在于无限地追求快乐和避免伤痛。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。在微笑里让自己每一天无畏地前行，这样的女人看起来更坚强、更优雅，能更好地实现自我救赎，掌控新生活，迎来新天地。

19世纪末的法国当红女星莎拉·伯恩哈特是最懂得如何应付那些无可避免的伤痛的人了。

在从艺的几十年里，莎拉一直是全世界观众最喜爱的演员之一。莎拉本身长得就很美，自己也很爱美。但71岁那年，她在一次横渡大西洋的旅途中跌倒在甲板上，腿因此受了重伤，后来又感染了静脉炎和腿**，必须截肢才能保住性命，医生担心爱美的莎拉无法接受这个事实，所以不知该怎么把这个不幸的消息告诉她。当他硬着头皮吞吞吐吐地说出这件事时，没想到莎拉微笑着说：“没关系，按你说的做吧。”

可怕的截肢手术之前，莎拉一直在背诵自己演过的一场戏中的台词，那是一段很欢快的台词，莎拉常常带着微笑背诵。有人问：“你这样做是不是为了给自己打气？”莎拉回答道：“当然不是的，我是为了让医生和护士们没有压力，让他们高兴起来。”她还微笑着安慰在一旁哭泣的儿子：“不要担心，我一会儿就出来了。”

手术结束后，莎拉并没有因为失去右腿而伤心，相反她每天都很快乐地生活着，在这种热忱的生活态度下，很快恢复了健康。接下来，她一如既往地环游世界，一如既往地活跃在舞台上，在第一次世界大战期间，甚至奔赴前线表演，向众人展示了她那迷人的风采，传递她那快乐的气息。

面对在伤痛中微笑的莎拉，有谁能不爱她呢？

学着用微笑面对一切，你会惊喜地发现，当天空布满阴云，你都能渡过难关。也许明天，就能看到阳光普照。