古罗马有一个神灵叫雅努斯，传说在他的脑袋上长有前后两张面孔，一张回顾过去，一张眺望未来。后来两面神被雕刻成石像，经历风吹雨打，终于被埋在了废墟之中。

一位先哲来到两面神石像前，他问道：“请问尊神，您为什么一个头上长着两副面孔呢？”

“为的是一面察看过去，记取历史的教训；一面展望未来，寄托以后的憧憬。”两面神说。

“可是，您为什么不注视现在呢？因为只有现在才是最有意义的呀！”先哲问道。

“现在？”两面神哑然了。

先哲说：“要知道，过去是现在的逝去，明天是今天的继续。您既然无视现在，那么你对逝去者即使了如指掌，对未来者纵然明察秋毫，又意义何在呢？”

“……”两面神听到这里，忍不住哭泣起来。

原来，正是由于先哲指出的原因，两面神没有看守住罗马的城池，罗马被敌人攻陷了。人们嘲笑他只知道看到过去和未来，而不知道活在当下，于是遗弃了他……

“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。

“过去”与“未来”究竟是什么呢？

它们并不是存在的东西，而是存在过与尚不存在的东西，而唯一存在的只有现在，也就是我们经常说的“当下”。

社会在发展，人们的生存条件得到了很大改善，但是满意度却在下降。我们拥有的越来越多，但是快乐却越来越少。问题出在哪里呢？就在于我们不想活在当下。

实际上，对我们来说，人生最重要的事情就是：活在当下。

9月1日 幸福日志

活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式，当你活在当下而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都会集中在这一时刻，生命因此而具有一种强烈的张力。只有“活在当下”才是使生活丰富的最佳方式，也是最轻松的人生态度。