契诃夫在《生活是美好的》中说：

要是火柴在你的衣袋里起火了，那你应该高兴，而且感谢上苍：多亏你的衣袋不是火药库。

要是有穷亲戚上别墅来找你，那你不要脸色发白，而是要喜洋洋地叫道：“挺好，幸亏来的不是警察！”

要是你的手指头扎了一根刺，那你应当高兴：“挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里！”

要是你有一颗牙疼起来，那你该高兴：“幸亏不是满口的牙疼。”

契诃夫在文章最后写道：“依此类推……朋友，照我的劝告去做吧，你的生活就会欢乐无穷了。”

契诃夫的这篇文章是向企图自杀者进言，这大概是作者的幽默用语，所有的人都可在这篇文章中得到启发：面对生活，无论是好是坏，你都应该高兴。

2月5日 幸福日志

一个人的命运是由自我意识决定的，我们最强大的对手并不是来自于外部，而是我们自己，正如哲人罗曼·罗兰所说：“最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己；在征服世界之前，先得战胜自己。”我们必须认识到这一点。