拥有一颗镇定的心(1 / 1)

每个人的经历不同,对生活的体验和感悟也就不同,所以你的演讲不可能使所有的听众满意,也不要试图让所有的听众都对你的演讲满意。因为每个听众都有自己的看法和想法,会有意料不到的反应很正常。哪怕是遇到最难缠的听众、最**的场面,也要保持镇定。要确保在什么情况下都不动摇,都不忐忑。只有拥有如此强大的心理素质,才能够在任何情况下都从容淡定,掌控现场,保证演讲的顺利进行。

我在第一次参加单位演讲比赛的时候,对比赛特别重视,很用心地查找资料,写了演讲稿,一字一句地琢磨,对声音的高低、语言的情感、演讲的手势等方面,都推敲了又推敲,练习了又练习。然后在比赛之前,我很认真地跟同事们进行了脱稿演讲演练,让他们把我的缺点指出来,帮助我提高我的演讲水平。

于是,当我演讲完之后,大家七嘴八舌地讨论起来,指出了很多的不足,当然好的地方大家也都提了出来。大家观点都不一样,有人认为是优点的地方,有的人却很不满意;有人认为是缺点的地方,有的人却极力支持。我一时不知道该听谁的。就在大家高声争论不休的时候,德高望重的王大姐一拍桌子道:“好啦好啦,不要争了,每个人的看法都不一样,讨论来讨论去都是坚持各自的看法。”她对我说:“这样吧,反正大家的讨论你都听过了,最后你自己来定。”

其实在演讲中,时常遇到这样的状况,那么多的听众总有不同的见解和想法,这都是很正常的事情。所以这个时候,必须淡然处之,拥有一颗镇定的心,不能被随意左右。不管听众的态度如何,都要有足够的能力来掌控整个演讲现场。如果你无法掌控现场,就无法保证演讲的顺利进行。要想取得演讲的成功,就要任它风吹雨淋、雷霆咆哮,你也自岿然不动。

哪怕是装,也要装得镇定。努力想尽一切办法,来展现出自己最冷静的一面。比如可以采取一些肢体语言:把手放在胸前有力地比画,或者缓慢地走动两步。这些自然的动作,看起来从容不迫,充满了魅力。让你不论处在任何环境里,都不会消沉不安。因为借助某些得体的肢体语言,可以缓解你内心的紧张与拘谨,让身心得到放松。这是演讲者能够使自己的演讲顺利进行的好方法。

所以,每个演讲者在演讲的过程中,举手投足间,都应该拥有镇定的气势。这种气势所散发出来的强烈的吸引力和感染力,足以将现场牢牢地掌控,将听众征服。如此一来,不管现场的局面有多糟,听众的情绪有多低,演讲者都能从容、淡定地完成脱稿演讲。

有一次,口才培训班的李强老师在八一广场演讲,不一会儿下起了小雨。很多听众都没有带伞,但是他们没有一哄而散,依然站在小雨中听,直到李老师演讲完毕。因为李老师站在露天的平台上,演讲得非常投入,非常镇定。虽然天空下起了小雨,虽然有听众喊“下雨了,快走快走,下雨了……”的喧哗声,李老师的演讲也丝毫不受影响,他的身姿挺拔,声音沉稳,从容地望着眼前的听众,镇定地演讲着,直到喧哗的声音沉寂下去,直到小雨渐停,直到听众安静下来。整个广场只听到李老师铿锵有力的演讲声。当李老师的演讲结束后,台下响起雷鸣般的掌声。

后来在听李老师课的时候,听到他再三强调在演讲过程中一定要保持镇定,我突然就想起了他在雨中的这场演讲,他那么淡定地展现了一个演讲者良好的教养和风度,凸显了有声语言的魅力,显现出比有声语言更生动、更有力量的震撼力。

当然镇定也是需要磨炼的。大家都有过这样的经历,最初演讲的时候,费尽心思做了充足的准备,可是真到了演讲的时候,心里还是会不安、慌乱,声音会变成颤音,根本无法掌控现场。这个时候场面会越来越失控,有些听众甚至会跟着起哄,这也是我的亲身经历。当时只是一个很小的宣传演讲,周围也就二三十个听众,但是有几个听众的反对声音已经盖过了我的声音,清清楚楚地听到他们的提问和指责后,我演讲的声音就更加无力,大脑也刹那间一片空白。幸好李老师就在我的身边,低声告诉我不要慌,要保持镇定。然后李老师接过我的话筒,从容不迫地回答了听众刚才提过的一些问题,帮我控制了局面。当我再次接过话筒开始演讲的时候,我已经想到了一个技巧,那就是极力放大声音,能有多大就多大,依靠大声地讲,来使自己镇静,让整个现场只听到我的声音。

其实事实也告诉我们,保持镇定是演讲者的一种必然心态,是演讲者具备的必要条件。因为在演讲的过程中,作为演讲者,你始终是焦点。只有你自己保持镇定,才可以主宰现场,否则就无法保证演讲的顺利完成。镇定是一种坚定、淡定、无畏的心理素质。这种心理素质可以使理智和情感融为一体,不仅让你向听众展示出自己的形象魅力,还会给听众留下难忘的印象。

因此,无论演讲什么,对待什么样的听众,只要你始终保持镇定,拥有一颗镇定之心,就能保证脱稿演讲的成功。

脱稿演讲成功的人,也是真正领悟镇定之心,真正拥有镇定之心,明白镇定之心意义的人。他们始终保持镇定,在训练和磨炼中不断强大,融入到脱稿演讲,最后悟到了脱稿演讲的真谛。