譬之饮食，其味之美恶，食者自当知之，非人之能以其美恶告之也。

——《答舒国用(癸未)》

度阴山曰

中国传统思想讲究体悟，也就是说，凡是别人告诉你的，虽然你觉得有道理，可如果你没有亲身感受，那这种知识对你而言，也不是真知。必须自己体悟后，才能真正知道。这就是知行合一。这个“知道”一定要是身体和心灵上的同时知道，比如烤鸭的味道，不仅仅是你身体(味觉)上知道了，还要心灵上知道，你要认真地吃，好好地品味，把烤鸭的味道放进心里，以后再见到烤鸭，不需要吃，你的身体和心灵就会同时起反应，把这种味道回想起来。