第十七章 训练就如死

家里已经准备好了丰盛的早餐，帅霸天和吴彤都在家里等着呢。

见帅翰和肖煌回来了，帅霸天赶紧迎出去，出门一看，自己儿子的一身，跟被大雨淋过似的，浑身上下全湿透了，脸上的汗渍已经风干，留下一层白色的粉末。

把帅霸天乐得，手舞足蹈，站在原地，比划来比划去，都不知道自己的手往哪儿放了。

还是吴彤出来，说：“赶紧把肖煌让进去啊？”

帅霸天才恍然，赶紧往里让，边让边拍着帅翰的肩膀，点头赞许。

帅霸天有些激动，甚至要流泪了。这是第一次，他第一次见自己的儿子会去运动、会流汗，甚至如此挥汗如雨。帅霸天虽然没上过几天学，但是非常喜欢运动，尤其喜欢篮球。而对自己的儿子，帅霸天明白，运动是第一步，是走出内心阴霾的开始。

帅翰看着帅霸天的表情，心里有那么一丝温馨，虽然不是亲爸爸，但也不错。

把肖煌让到餐厅坐下，帅翰也跟着坐下，不顾妈妈吴彤催促他洗澡的唠叨，拿起碗筷，吃起来。

到人界以来，帅翰第一次感觉到饿，而且是前胸贴后背的饿！

肖煌也饿了，做到饭桌旁，一点儿没客气，拿起筷子就开始吃。帅翰的妈妈吴彤做菜确实有一套，做的鸡蛋饼，炸的肉丸子，一份蔬菜汤，一人一碗鸡蛋羹，都特别好吃。肖煌这下过瘾了，耍开腮帮子就吃上了。

帅霸天看着跟并排坐着的帅翰和肖煌，非常高兴，就这么两个人，还前前后后招呼着，自己都顾不上吃。

很快，肖煌划拉饱了，抹了一把嘴角的油，说了句，“叔叔、阿姨，我吃饱了，先走了。”

说完，转身就往门外走了，把帅霸天弄一愣，然后赶紧就追出去送，也拽上帅翰，到了门口，帅霸天说道，“没事儿过来玩啊。”

肖煌没有回头，冷声说了句，“恩，有事儿就过来。”

帅霸天咧咧嘴，呵呵笑着。看着肖煌的背影，心里寻思，这孩子怎么这么冷，比自己的儿子还要冷，好像也更加内向。回头对帅翰说，“儿啊，你朋友没什么事儿吧？”

帅翰笑笑说，“没事儿，挺好的！哈哈……”

帅霸天一个大回环，一把搂住帅翰的脖子，自己个头又不够高，就好像挂在帅翰的脖子上似的，乐呵呵地往屋里走，说着，“哎呀我的大儿子，越来越出息了，哈哈！都有这么好的朋友了！行，真行！”

帅翰每天早上起来减肥，白天除了上课就是篮球队的集训，晚上和肖煌一起加练一些投篮上篮什么的。

整整十天过去，帅翰就跟往下剥皮一样，一天去掉一层，一天去掉一层，眼见着就瘦下去了！

肖煌都觉得惊奇，自己那么努力，也没有这样的效果。

其实肖煌哪知道，帅翰的身体机能怎么可能跟普通的人类一样呢。当然，帅翰自己也不知道，也没意识到自己瘦了，还是每天傻乎乎地，让怎么训练就怎么训练。

第十一天的早上，减肥训练前，肖煌举着鞭子，对帅翰喊道，“十天一个阶段过去，今天开始第二阶段，需要加量，慢跑15圈，加速冲刺跑5圈，俯卧撑100个，蛙跳3圈，蹲起100个，引体向上20个！”

“啊——？”

肖煌把鞭子耍起来，吼道，“开始！”

鞭子还没落下，帅翰已经冲出去了。

不过这一套坚持下来，让帅翰自己也觉得很意外，并没有想象中那么累，也没有预想中那么困难。肖煌虽然表面上没有什么反应，但是心里是惊奇不已，这是肖煌整整坚持半年之后的水平，是辛苦训练了半年之后，才达到这样的标准，而帅翰，就用了仅仅十天。

太不可思议了！

更不可思议的事儿还不只这一件。

积极的减肥当然带来更好的状态，帅翰白天的训练已经不是倒第一了，而且几乎每天都在进步，队友也都发现了这件奇怪的事儿。

帅翰的减肥效果，更是在篮球部被命名为“神奇”。短短十多天的时间，帅翰几乎跟换了个人一样，皮肤还是白的，但已经近乎看不到肥肉，虽然暂时还看不到棱角分明的肌肉块，但浑身上下的皮肤紧绷，只要稍微发力，硕大的肌肉块就能显现出来，好像利用这十多天时间把原来的脂肪都转化为了肌肉，身体变得非常结实。

体重下来，肌肉含量上去了，自然各项测试都变好了，最明显的，就是帅翰的跑跳能力大幅提升了，也是正常，原来的起点就比较低。

最主要的是，帅翰每天一次的灵光一现，变成每天两次甚至是几次的灵光闪现，时间都很短，也就是十秒左右，但多次出现自然就不一样了。

比如正训练呢，说不上什么时候，帅翰猛然从罚球线内一步飞起来，抡起右臂，就是一记重扣。或者在三分内一步，一个后撤步高难度的后仰跳投，动作非常标准、舒展。或者干脆在三分线外一步，随便张手一扔，就一个空心入网。

刚开始队友都很诧异，这到底是怎么回事，但几次之后就见怪不怪了。因为，除了那灵光一现，帅翰的其余表现……都太一般了！

多次之后，大家便总结出来一条不算规律的规律——谁过年不吃一顿饺子！……蒙的！

又过了十天，这十天过去，离三十天的月终考核淘汰就剩三天了。

不过，帅翰，已然脱胎换骨。

各项测评在15人当中都属前几名，除了篮球的基本投篮技能还没有大的长进。

肖煌也不差，经过这段时间跟帅翰的一起练习，状态也非常好。但，对肖煌来说，最难过的就是投篮，连突破之后的挑篮肖煌都上不进。作为一个控球后卫来说，没有攻击能力，这是一块硬伤，实在是说不过去。

考核的前一天晚上，肖煌出校门的时候正好遇到路程，路程拍着他的肩膀，很真诚地说，“我知道你喜欢篮球，论对篮球的热情，恐怕这个城市甚至这个国家都没谁能比得过你。不过……你真的不适合打篮球……但也别气馁，保持这份喜欢的心情就好，明天好运吧！”

肖煌知道路程是好心，说的也是心里话，真诚的话，但听了这些话，实在是让人心里难受。憋了好半天，对着路程的背影喊道，“谢谢！不过，我会让你知道你说错了！”

“希望！加油吧！”

路程没有回头，停顿了一会儿，还是说了句鼓励的话。