从简单的事情开始(1 / 1)

1.??一直推迟的牙齿治

疗2.??需要手洗的衣服

3.??快要过期的冷冻食

品4.??垃圾分类回收

5.??回复Kakao??Talk信息

6.??缴付工作室的电费

去年因为版权问题承受了很大压力,自那以后,我找到了一个解决问题的方法,就是先把让我感到有压力的事情全部记下来,然后从最简单的事开始一个个地解决。

我先用手机把工作室的电费交了,心里舒畅多了。然后,我把堆积的Kakao Talk信息一一回复完,心里更舒坦了。紧接着,我穿上衣服,在去牙科的路上把垃圾分类回收,然后在做完牙齿治疗回来的路上,买了冷冻紫菜卷和两千韩元配着吃的辣炒年糕。回到家后,我先把紫菜卷放在平底锅里煎,煎得焦黄之后蘸着辣炒年糕里的酱吃了下去。吃饱之后, 我用手拍着肚子休息了三四个小时,之后拿上需要手洗的衣服去洗澡。我一边用脚踩着衣服,一边洗澡。洗干净之后,我用浴巾擦干身子,再把橘子味精油倒在手上涂抹,然后直接躺到了**。就这样,积压一整天的压力全都被解决了。

躺在**,我感到前所未有的幸福,和早上的心情截然不同。

从平凡的小事中得到安慰