孙子康二郎鼓励我挑战吉尼斯世界纪录时说：“我想告诉全世界，有一个90多岁仍在工作的药剂师。”2018年，95岁的我被吉尼斯世界纪录官方认定为“世界最高龄的在职药剂师”。

写这本书的时候，我自己也曾想过：“我有什么可以告诉大家的吗？”但康二郎总在背后支持我：“因为你96岁了，所以才有意义。”“现在大家都想听听荣子老师的话。”

从这样的体验中，我有了新的思考。那就是，人无论年纪多大，都可以有新的体验和挑战。

正是因为我的年龄，挑战吉尼斯世界纪录才成为可以尝试的事情。写书也是，正是因为到了这个年龄我的身体还健康，所以才能做到。我觉得，新的体验是有助于身心健康的。

有时，比我年轻很多的人会对我说：“我都这个年纪了，还尝试什么新事物呀。”这种时候，我就会说：“你在说什么呀？如果从现在开始，一直坚持到我这个年纪的话，那你就能成为在某个领域做了40年的老手。”这样的回答常常让他们大吃一惊。

现在，随着医疗技术的进步，健康的老年人越来越多了。

公司职员60岁退休时，也可以说正值壮年。

退休之后，你就有了第二人生。如果第二人生过得和前40年的职员生活差不多，而不去挑战新事物的话，我会觉得很可惜。

当然，为了做自己想做的事，精力、体力、气力都是很重要的，所以每天都要活动身体，还要注意饮食。

如果能完成所有那些一直想做的事，去一直想去的地方，至少都去尝试一下，那就太幸福了。

战后，一个年幼时挨过饿的人回忆说：“小时候，隔壁家的庭院里有一棵枇杷树，我非常想吃树上的枇杷。”退休后，他就把院子弄得像果园一样，栽满了会结果实的树。我想，这也是实现“有朝一日”的美好方式。

另外，晚年是人生的奖励时间。对于音信不通的朋友、吵架后疏远的人、想见面的家人和亲戚，我希望你都能尽量在身体还可以的时候去见一见。这也是年老时可以接受的挑战之一吧，虽然多少需要一点儿勇气。

在现在这个时代，我们并不会被战争困扰，所以除了死亡，其他的都是小伤小痛。

就算是不能自由行走的我，也还有很多能做的事。今后，我也会每天尝试一个小小的挑战。

二〇二〇年九月，一个美好的日子

比留间荣子